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• 膝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練

  膝關(guān)節(jié)骨折，是我們膝關(guān)節(jié)外傷以后常見的一個損傷，我們治療了以后怎么康復(fù)，關(guān)鍵要咨詢您的手術(shù)醫(yī)生，看看您骨折的嚴(yán)重程度，粉碎的厲不厲害。另外一個要看一下，您的膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的條件，是不是骨質(zhì)疏松很厲害。另外手術(shù)中，我們不管用鋼板螺釘?shù)?，這些內(nèi)固定做上去以后，到底的這種穩(wěn)定強度怎么樣。如果說您要是有上述，我講的幾個因素，內(nèi)固定的強度不是太好，可能開始康復(fù)鍛煉的時機，要稍微晚一些，如果說你的骨質(zhì)比較好，固定的也比較牢靠確切，應(yīng)該是越早進(jìn)行康復(fù)鍛煉，可能效果就越好。

  

  01:02
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 13341次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進(jìn)行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45560次

• 肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練
  對于病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)骨折的情況，一般骨折后要將肘關(guān)節(jié)屈肘九十度的固定一個半月，才可以逐漸的行肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，所以這種情況很容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊的黏連，軟縮情況。從而后期就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)屈伸功能的受限，引起關(guān)節(jié)發(fā)縐僵硬的情況，對于肘關(guān)節(jié)骨折早期主要行手指屈伸及腕關(guān)節(jié)的屈伸活動，和肩關(guān)節(jié)的抬肩功能。以防止長時間不活動后，引起前臂肌肉的萎縮以及腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的粘連軟縮情況。后期也是加強上肢的肌肉力量鍛煉，加強肘關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，以牽拉開肘關(guān)節(jié)周圍的粘連軟縮組織，從而恢復(fù)正常的肘關(guān)節(jié)屈伸功能，如果肘關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉不徹底，很容易遺留肘關(guān)節(jié)屈曲，畸形或者伸直功能障礙的情況。
  語音時長 1:45”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-10 54242次

• 肘關(guān)節(jié)骨折后康復(fù)訓(xùn)練
  肘關(guān)節(jié)發(fā)生骨折之后的康復(fù)訓(xùn)練，大多數(shù)情況下要在拆除石膏以后，進(jìn)行主動或者是被動的鍛煉。具體的鍛煉方法，可以進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸伸直，或者是輕微的旋轉(zhuǎn)等方式。需要特別注意肘關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。并且患者在進(jìn)行訓(xùn)練的時候，一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，不能因為過于焦急，產(chǎn)生過大的訓(xùn)練量或者是過大的關(guān)節(jié)活動幅度，防止出現(xiàn)運動損傷的情況。其次，患者必須要在進(jìn)行肘關(guān)節(jié)功能鍛煉的時候，適當(dāng)?shù)幕顒油箨P(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)以及小臂和大臂的肌肉收縮練習(xí)。
  語音時長 01:11”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-03-23 2102次

• 肘關(guān)節(jié)脫位怎么康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：肘關(guān)節(jié)脫位可以適當(dāng)?shù)膹澢怅P(guān)節(jié)按摩肘關(guān)節(jié)，然后通過推拿理療的方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。在做左關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練時，動作幅度要輕，然后可以適當(dāng)?shù)挠妹韺χ怅P(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，減輕肘關(guān)節(jié)脫位引起的肘關(guān)節(jié)疼痛腫脹現(xiàn)象。意見建議：肘關(guān)節(jié)脫位后，要定期做肘關(guān)節(jié)X光或者CT檢查，明確肘關(guān)節(jié)的復(fù)位情況。如果肘關(guān)節(jié)脫位比較嚴(yán)重，一般應(yīng)當(dāng)通過外科手術(shù)的方法治療，以修復(fù)肘關(guān)節(jié)脫位造成的肌肉和韌帶損傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-02-11 1001次

• 骨折術(shù)后怎么康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：骨折手術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練方法如下：第一、骨折初期應(yīng)每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓(xùn)練，每日完成300~500次，自行分組訓(xùn)練，能夠加速血液循環(huán)并預(yù)防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩(wěn)定性良好，可以活動骨折鄰近關(guān)節(jié)，每日活動10~20次，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負(fù)重。意見建議：骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn)，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應(yīng)緩慢且標(biāo)準(zhǔn)，才能達(dá)到鍛煉目的。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-12-31 2806次

• 肩關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練
  肩關(guān)節(jié)骨折以后的康復(fù)訓(xùn)練主要分早中晚期的康復(fù)訓(xùn)練，早期的康復(fù)目標(biāo)主要是控制術(shù)后的疼痛，幫助消腫，可以口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療。行腕關(guān)節(jié)以及手部關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，主要是防止前臂肌肉的萎縮，早期可以適當(dāng)?shù)男星氨诩×Φ木毩?xí)。肩關(guān)節(jié)骨折中期的康復(fù)目標(biāo)，主要是逐漸的開始行關(guān)節(jié)的活動練習(xí)，以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 564次

• 肘關(guān)節(jié)腫痛能做康復(fù)訓(xùn)練嗎
  肘關(guān)節(jié)腫痛能做康復(fù)訓(xùn)練，但是應(yīng)控制好時間，也應(yīng)及時進(jìn)行治療。肘關(guān)節(jié)腫痛考慮是由于骨質(zhì)增生引起的，也有可能是外傷因素引起的，骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，可發(fā)生在機體各個關(guān)節(jié)處，出現(xiàn)骨質(zhì)增生后會導(dǎo)致患者肘關(guān)節(jié)腫痛現(xiàn)象，而外傷會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)部位的肌肉、韌帶的軟組織損傷，所以出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)腫痛現(xiàn)象，此
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 172次