問涼皮涼面孕婦可以吃嗎
病情描述:
涼皮涼面孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃涼皮、涼面,涼皮涼面屬于生冷的食物,吃了容易造成腸胃消化不良,有可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹脹的現(xiàn)象。
意見建議:
建議孕婦平時(shí)多吃一些蔬菜水果,這樣可以補(bǔ)充身體所需要的維生素,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣有利于胎兒的生長發(fā)育,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,可以了解胎兒的發(fā)育情況。
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涼皮涼面孕婦可以吃嗎涼皮涼面孕婦可以吃,因?yàn)闆銎雒娉缘臅r(shí)候常常與新鮮蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物一起搭配,這樣可以使?fàn)I養(yǎng)均衡。涼皮涼面中含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,輔料中的黃瓜,豆芽,蘿卜絲也含有一部分營養(yǎng)物質(zhì),再加上涼皮涼面的口感比較適合孕婦孕期食用。但是孕婦要特別注意食物的質(zhì)量和衛(wèi)生情況,一般街頭小攤的涼皮涼面最好不要吃,里面含較多的各種添加劑,并且衛(wèi)生經(jīng)常不達(dá)標(biāo)。如果想吃可以在自己家制作,但注意涼皮涼面不要太涼,太涼容易導(dǎo)致孕婦腹瀉。語音時(shí)長 01:15”
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎病情分析:孕婦可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍銎雒?,但是一定要注意衛(wèi)生,因?yàn)闆銎雒鎸儆跊鲂缘氖澄?,吃多了可能會?dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛和腹瀉的現(xiàn)象。意見建議:建議孕婦在懷孕期間要注意休息,避免過度的勞累,同時(shí)也要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,在飲食方面可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍缀脱a(bǔ)氣血的食物。
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涼面孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦最好不要吃涼面,涼面屬于生冷食物,孕婦食后可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉,嚴(yán)重的還會引起宮縮,也發(fā)流產(chǎn),不利于孕婦和胎兒的身體健康。意見建議:建議孕婦定期做產(chǎn)檢,及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。飲食上注意營養(yǎng)均衡,避免吃一些生冷辛辣刺激的食物。保持良好的心情,這樣有利于胎兒的發(fā)育。
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