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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

女, 27歲

2019-06-21 1600次

病情描述:

踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復(fù)怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷通常都是扭傷而引起的因為很多人扭傷之后的局部沒有那么疼痛,就下地行走活動功能鍛煉。這個時候一般韌帶都沒有完全修復(fù),如果提早下地有可能會導(dǎo)致韌帶不能夠完全恢復(fù),從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛而導(dǎo)致后遺癥。

意見建議:

必須要多點休息為主,一般新鮮扭傷要休息3~4周左右。如果流產(chǎn)的太厲害,還必須要用石膏或者支具外固定。如果到了后期,必須要做踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉鍛煉,例如是跖泵訓(xùn)練。

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