問(wèn)減肥期間穿塑身衣有用嗎
病情描述:
因?yàn)檫^(guò)節(jié)的時(shí)候胖了很多,最近一直在減肥,聽(tīng)說(shuō)穿塑身衣效果翻倍,想問(wèn)減肥期間穿塑身衣有用嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
減肥期間穿塑身衣的話效果不大。主要的減肥方法還是應(yīng)該通過(guò)控制飲食、積極鍛煉身體來(lái)達(dá)到減肥的目的。對(duì)于局部脂肪堆積過(guò)厚的部位也可以考慮通過(guò)做吸脂手術(shù)來(lái)達(dá)到塑身的效果。吸脂手術(shù)后能達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果。記得一定要選擇去比較正規(guī)的美容整形機(jī)構(gòu)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師來(lái)實(shí)施吸脂手術(shù)。
意見(jiàn)建議:
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產(chǎn)后多久能穿塑身衣一般建議產(chǎn)后一個(gè)月開(kāi)始穿塑身衣,對(duì)患者的恢復(fù)有一定幫助。產(chǎn)后要從各個(gè)方面注意,不單單是塑身衣解決體型的問(wèn)題,在飲食上、活動(dòng)上都要注意。產(chǎn)后一般24小時(shí)就應(yīng)該下床活動(dòng),在飲食上要吃好消化的、清淡的,而且要定量,不要吃的太多。除此以外,還可以做產(chǎn)后體操幫助恢復(fù),子宮會(huì)逐漸恢復(fù)到孕前狀態(tài),一般14天可以恢復(fù)到盆腔。01:02
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吸脂術(shù)后用穿塑身衣嗎吸脂手術(shù)到目前為止是一個(gè)非常安全、非常成熟的手術(shù),這個(gè)手術(shù)的出現(xiàn)解決了很多朋友不愛(ài)運(yùn)動(dòng),或者運(yùn)動(dòng)不能把想瘦的地方瘦下去的困擾。吸脂手術(shù)可以把多余的脂肪去除,吸過(guò)脂的部位可以比喻成一塊蜂窩煤,吸脂之后每個(gè)針眼就像蜂窩煤中間的洞,這個(gè)洞要通過(guò)塑身衣壓迫,把所有的洞都?jí)浩仍谝黄?,這樣每個(gè)洞過(guò)一段時(shí)間之后長(zhǎng)住,然后大腿就變小了。如果,吸脂之后不穿塑身衣,吸過(guò)脂每個(gè)通道還是一個(gè)洞,那這個(gè)洞里就會(huì)長(zhǎng)瘢痕,瘢痕就會(huì)有一定的占位的效果。所以如果不穿塑身衣,一定不會(huì)變瘦的。01:19
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產(chǎn)后穿塑身衣有用嗎產(chǎn)后塑身衣還是有用的。產(chǎn)后塑身衣一般集中于胸部、腹部、下肢部這些因妊娠、分娩而外形發(fā)生較大變化的部位,可以輔助因激素突然改變而導(dǎo)致的乳腺壯脹大、子宮收縮、皮膚彈性回縮等。當(dāng)然,產(chǎn)后穿塑身衣也一定要注意事項(xiàng)。產(chǎn)后不能馬上穿塑身衣。要從健康的角度考慮,如果是順產(chǎn)的媽媽?zhuān)?個(gè)月后可以穿塑身衣,最好是等身體恢復(fù)后再使用。因?yàn)樗苌硪聦?duì)身體是有一定壓力的,才能收緊脂肪和松肉,而剛生完孩子,身體還是比較虛弱,機(jī)能得到的自然恢復(fù)會(huì)對(duì)身體的內(nèi)部更健康。如果是剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)置?個(gè)月后恢復(fù)為最佳的時(shí)間,可以穿塑身衣。因?yàn)橐绕矢巩a(chǎn)身上的傷口愈合,所消耗的能量與內(nèi)分泌的作用,會(huì)讓身體處在高代謝的狀態(tài)。剖腹產(chǎn)傷后傷口愈合后,穿塑身衣會(huì)有效果幫助懷孕時(shí)移位的內(nèi)臟歸位,還有助于惡露加速排出。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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子宮脫垂可以穿塑身衣嗎患有子宮脫垂,是可以穿瘦身衣的,瘦身衣并不會(huì)影響疾病。存在子宮脫垂,還需要及時(shí)到醫(yī)院就診,做婦科檢查,可以明確子宮脫垂的程度。如果是輕度的子宮脫垂,沒(méi)有引起任何的臨床癥狀,比如尿頻,尿急等癥狀,可以先觀察。在平時(shí)的生活中,不要提重物,不要過(guò)于勞累,不要向下用力加腹壓,不要便秘的情況,可以延緩病情。如果子宮脫垂比較嚴(yán)重,影響正常的生活,就需要做手術(shù)治療,這樣才能治愈。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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減肥期間穿塑身衣有用嗎減肥期間穿塑身衣是沒(méi)有用的。塑身衣只能起到塑身的作用,不能減少脂肪。而且長(zhǎng)時(shí)間穿塑身衣,還會(huì)造成血液循環(huán)不通暢,影響內(nèi)臟的供血,還會(huì)壓迫到胃腸道,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢,引起便秘。建議減肥人士應(yīng)該穿棉質(zhì)舒適的衣服,要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。還要注意飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,多飲水。
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經(jīng)期可以穿塑身衣嗎女性在月經(jīng)期間一般不建議穿塑身衣,這是因?yàn)樗苌硪峦ǔJ呛蛢?nèi)褲連接,而穿塑身衣還會(huì)將腹部勒緊,這時(shí)就可能會(huì)引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn),甚至影響月經(jīng)血的排除同時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致外陰不透氣而引起陰道炎或者細(xì)菌上行性感染而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎。
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每天穿塑身衣能減肥嗎一般而言每天穿塑身衣不能減肥,但是可以起到一定的塑形效果。想要減肥首先應(yīng)控制飲食,減少脂肪攝入,脂肪攝入量應(yīng)為總能量的25%-35%,飲食中宜富含水果和蔬菜、膳食纖維;以瘦肉和植物蛋白作為蛋白源。減肥膳食中應(yīng)有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),除了補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還需要補(bǔ)充必要的維生素、礦物質(zhì)及充足的水分。另外
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每天穿塑身衣能減肥嗎每天穿塑身衣并不能真正實(shí)現(xiàn)減肥效果。塑身衣主要通過(guò)緊身設(shè)計(jì)塑造身體線條,給予穿著者暫時(shí)的視覺(jué)美感。然而,這種塑形效果是外在的,一旦脫下塑身衣,身體形態(tài)便會(huì)恢復(fù)原狀。塑身衣無(wú)法改變體內(nèi)的脂肪量。減肥的本質(zhì)是消耗多余脂肪,減少體內(nèi)脂肪含量,而塑