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骨質(zhì)增生不能吃什么食物

男, 56歲

2021-05-19 988次

病情描述:

骨質(zhì)增生不能吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

對于骨質(zhì)增生來說,不吃辛辣刺激的菜即可,比如說麻辣火鍋、辣椒醬、辣白菜等等,不利于身體的恢復(fù)。對于骨質(zhì)增生來說往往與鈣元素缺乏有一定的關(guān)系,所以飲食上要多吃一些含鈣高的食物,比如說牛奶、瘦肉、蝦皮、雞蛋等,能夠增強骨密度,防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

意見建議:

骨質(zhì)增生后一定要注意不要干重體力活,要注意關(guān)節(jié)部位的保暖,避免受風(fēng)寒,養(yǎng)成每天晚上用熱水泡腳的習(xí)慣,保持心情舒暢。

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