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高血壓能吃無花果嗎

女, 68歲

2020-08-23 832次

病情描述:

高血壓能吃無花果嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者是可以吃無花果的。無花果中含有豐富的維生素、微量元素,對高血壓的患者是有益的。高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。

意見建議:

建議高血壓患者飲食上要注意低鹽低脂飲食,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧,不要進(jìn)食高鈉的食物。要規(guī)律進(jìn)餐,不要暴飲暴食,要忌煙忌酒。要保證充足的睡眠,不要長期熬夜及過度勞累。

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