問便秘不容忽視的原因
病情描述:
便秘不容忽視的原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
便秘不是病,解不出來卻要人命,在便秘人群中以女性和老人最多,便秘的發(fā)病率高,而且病因比較復(fù)雜,便秘會給人帶來很多苦惱,嚴(yán)重時會影響生活。不及時喝水,不及時排便,在有便意時忙于做事,想做完事之后再去排便,這是非常錯誤的做法,不按時吃飯,不經(jīng)常運(yùn)動,這都會導(dǎo)致便秘。實(shí)際上便秘的危害很大,輕則降低顏值,重則導(dǎo)致患癌,切不可掉以輕心。
意見建議:
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引起便秘的原因引起便秘的原因,應(yīng)該講是非常的多樣化的,可以把便秘簡單的,分成原發(fā)性的便秘和繼發(fā)性的便秘。繼發(fā)性的便秘,相對來說會有一些基礎(chǔ)性的疾病,比如說甲狀腺功能的減退,血電解質(zhì)的一些紊亂,導(dǎo)致腸道的排空的功能減退,或者說是有一些慢性的腹膜的粘連,這都是便秘的一些原因。當(dāng)然更多的患者是所謂的原發(fā)性的便秘,原發(fā)性的便秘原因很多,比如說結(jié)腸的傳輸功能的減退,或者說是排出口,也就是說直腸肛門附近,出現(xiàn)了一些結(jié)構(gòu)的變異,比如說很大的直腸前驅(qū),都會導(dǎo)致排便的障礙,會出現(xiàn)便干,或者是排便時疼痛、排便不盡感,類似這樣一些不舒適的感覺,都可以導(dǎo)致便秘。01:22
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女性冠心病,不容忽視女性冠心病目前發(fā)病率也是比較高的尤其是更年期停經(jīng)以后,女性發(fā)病率呈上升趨勢,主要是和激素水平有相關(guān)性,為了預(yù)防女性冠心病應(yīng)該注意保持好良好的心態(tài)以及情緒。建議,保證好睡眠,每天睡眠應(yīng)該在8小時左右,如果是老年人應(yīng)該控制在應(yīng)該在6小時左右就可以,應(yīng)該戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動例如慢跑、太極拳、游泳等這些有氧運(yùn)動,有利于提高人體的適應(yīng)能力改善患者的心功能。同時做到少吃油膩食物,低鹽飲食每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi),少吃肥肉,排骨,魚籽,燒烤,臘肉,熏肉以及火腿腸等??梢猿砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等。可以吃一些植物蛋白它能夠提高人體的白蛋白水平并且能提高人體免疫力,例如豆制品、豆?jié){、豆腐腦。也可以也可以吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。語音時長 1:31”
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心絞痛的危害不容忽視心絞痛的發(fā)病原因是血液凝塊部分或者全部阻塞冠狀動脈。如果動脈中的斑塊破裂,就可能會形成醫(yī)學(xué)的血液凝塊,這些凝塊會造成很嚴(yán)重的循環(huán)阻塞。有一些大的凝塊甚至可以完全阻塞冠狀動脈,從而引起心肌梗死或心臟性的猝死,另外血液的凝塊可能會重新形成部分溶解,就這么循環(huán)下去。所以說心絞痛的主要危害,可以直接導(dǎo)致心力衰竭、休克、心率失常甚至猝死,一旦出現(xiàn)心絞痛的情況應(yīng)該立即前往醫(yī)院進(jìn)行診治。語音時長 1:08”
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?為什么說亞健康不容忽視為什么說亞健康不容忽視,亞健康本身并不可怕,可怕的是它的并發(fā)癥。因?yàn)閬喗】禒顟B(tài)時間長了會導(dǎo)致機(jī)體真的發(fā)生了改變而出現(xiàn)病理情況。所以,應(yīng)該及時調(diào)整亞健康狀態(tài),調(diào)整情緒的同時應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),并且應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉,做到未病先防,既病防變。
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