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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下，進行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3797次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達到關(guān)節(jié)面。3級主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 11553次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能自愈嗎
  半月板損傷是體育運動中非常常見的一種運動創(chuàng)傷，往往由于關(guān)節(jié)活動的不協(xié)調(diào)，如踢球時踢空、對腳，或跑動中被絆倒等膝關(guān)節(jié)扭傷時，導(dǎo)致半月板卡在股骨和脛骨間引起撕裂。如果同時存在其它情況，如長期處于蹲位勞動、原來有過韌帶損傷、原來有盤狀半月板等，則更容易引起損傷。老年人由于半月板有退變老化，也很容易引起損傷。半月板撕裂的治療方法有手術(shù)和非手術(shù)兩類，對于范圍小、部位在血管區(qū)的損傷，可以用石膏、膝托等外固定制動進行治療，一般可以自己愈合。但是對于范圍比較大的，就需要在關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學(xué)科室利于關(guān)節(jié)鏡做半月板成型或者半月板縫合手術(shù)。
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  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-06-29 6834次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷自愈嗎
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的情況，能不能自愈，主要是看半月板損傷的程度。如果說病人的半月板損傷屬于一度的損傷，這種情況通過膝關(guān)節(jié)部位保暖休息，并且避免膝關(guān)節(jié)部位的外傷以后，一般一度損傷的半月板就能夠逐漸的修復(fù)，也就是能夠自愈。如果說病人膝關(guān)節(jié)半月板損傷是二度的損傷，也有百分之三十到四十的患者，通過減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力，并且應(yīng)用膝關(guān)節(jié)部位的熱敷治療，也能夠起到自愈的效果。如果說病人膝關(guān)節(jié)半月板損傷是三度的損傷，也就是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位明顯的撕裂，斷裂的情況，這種情況自愈的可能性非常小，就需要行微創(chuàng)膝關(guān)節(jié)鏡半月板修補或者是縫合手術(shù)治療。
  語音時長 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-27 2776次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能自愈嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷是否能自愈，一般情況下和膝關(guān)節(jié)半月板損傷的嚴重程度有關(guān)。例如輕度的膝關(guān)節(jié)半月板損傷可能會自愈，自愈期間需要適當?shù)陌茨?、推拿膝關(guān)節(jié)，適當?shù)挠妹頍岱笙リP(guān)節(jié)。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷嚴重，一般情況下是不能自愈的，需要通過合適的方法治療才可以康復(fù)，例如可以選擇骨牽引或者外科手術(shù)的方法治療。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后，需要積極就醫(yī)，完善膝關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查，了解膝關(guān)節(jié)半月板損傷的具體情況。膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后，還要保持膝關(guān)節(jié)放松及預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-15 401次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷破裂能自愈嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷破裂一般是不能自愈的，需要通過外科手術(shù)的方法修復(fù)受損的半月板，然后通過石膏托固定的方法促進半月板修復(fù)，膝關(guān)節(jié)半月板損傷破裂一般需要正確使用抗炎止痛的藥物，改善膝關(guān)節(jié)損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛現(xiàn)象。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，需定期就醫(yī)做相關(guān)檢查了解損傷情況，例如可以做X光、CT檢查，康復(fù)期間要保持膝關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-31 202次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時候，如果情況不嚴重，是可以進行適當?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?；颊呖梢赃M行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴重，建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關(guān)節(jié)半月板輕微損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過猛或者是活動量過大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關(guān)節(jié)腫脹，活動受限內(nèi)側(cè)后側(cè)的關(guān)節(jié)間隙有壓痛，嚴重者不能行走。急性期過后，膝部長期的隱痛，時輕時重，傷肢無力上下樓梯疼痛，行走時膝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時明顯，走路時容易摔倒。走路時膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次