問(wèn)怎么自測(cè)是不是扁平足
病情描述:
怎么自測(cè)是不是扁平足
答醫(yī)生回答
病情分析:
自己初步判斷分目視法,比如側(cè)位觀察自己的足弓情況或是足底印跡法判斷,一般是找個(gè)光線好的光滑的平地,比如地面磚大理石地面薄薄撒均勻面粉光腳足底輕輕站立上,看足部的腳印痕跡再立正站立干凈的地面上觀察腳印的,常人有足弓腳印中間是空的地面就是干凈的相反就會(huì)有面粉的。
意見(jiàn)建議:
具體情況建議你去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院,手足外科門(mén)診醫(yī)生視診查體檢查一下看看就可以初步判斷了,必要時(shí)拍攝片子看看的。
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怎么判斷是不是扁平足最簡(jiǎn)單的方法就是踩足印,也就是光腳,抹上墨水或者水踩到地上,落地以后的水印是不是前面寬、中間窄、后邊寬、中間是細(xì)的,也就是有沒(méi)有足弓,這是足印的方法。另一個(gè)方法就是站好,這個(gè)腳是不是腳尖沖外,腳是不是外翻,內(nèi)踝下邊會(huì)不會(huì)突出,會(huì)不會(huì)內(nèi)翻,導(dǎo)致里邊會(huì)突出。里邊突出外邊腳趾頭往外展,腳趾頭會(huì)屈曲,會(huì)彎的,腳趾頭不是沖前的。尤其是外邊這四個(gè)腳趾頭,會(huì)翻著的,往里是擰著的。如果明顯的平足,一眼就能看出來(lái),這個(gè)外觀非常容易看出來(lái)。01:11
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怎么知道自己是不是扁平足可以站立觀察是否還有足弓,就是足弓能否安放一到兩個(gè)手指,觀察腳是否外翻,腳趾是否能向外偏。更簡(jiǎn)單的方法是洗完澡后觀察踩在地板上的腳印,或觀察走在沙灘上留下的腳印,正常的腳是腳后跟、腳外側(cè)和腳掌都有印記留下,而腳心留不下印記。還可以觀察平時(shí)所穿的鞋,鞋出廠時(shí)本身是正常的,但穿上鞋后內(nèi)側(cè)的鞋幫變成鞋底,也可以確定是扁平足。01:05
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怎么判斷是不是扁平足一般是進(jìn)行相關(guān)的體格檢查,相關(guān)的影像學(xué)檢查可以判斷患者是否出現(xiàn)扁平足的情況。首先,要觀察患者的踝關(guān)節(jié)是否出現(xiàn)明顯的腫脹,觀察患者的內(nèi)側(cè)縱弓以及外側(cè)縱弓是否出現(xiàn)扁平或者是出現(xiàn)塌陷的情況,特別是患者行走,負(fù)重的時(shí)候更加明顯,觀察患者的舟骨結(jié)節(jié)是否明顯的突出。同時(shí)患者還要進(jìn)行相關(guān)的影像學(xué)檢查,觀察患者的距骨,跟骨以及舟骨是否出現(xiàn)變形,進(jìn)行綜合的分析可以判斷患者是否出現(xiàn)扁平足的情況,要結(jié)合它的嚴(yán)重程度進(jìn)行保守治療或者進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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怎么知道自己是不是扁平足患者出現(xiàn)了扁平足,一般自己可以進(jìn)行初步的判斷,比如,患者可以在干凈的地面上,患者的腳可以進(jìn)行蘸水,然后看患者的腳印,如果是發(fā)現(xiàn)整個(gè)腳印,說(shuō)明患者是出現(xiàn)了扁平足,要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療,主要是到醫(yī)院,讓醫(yī)生進(jìn)行判斷。進(jìn)行體格檢查時(shí)一般可以發(fā)現(xiàn)患者的足弓出現(xiàn)了明顯的變化,有的患者是在負(fù)重的時(shí)候足弓消失,如果是不在負(fù)重的時(shí)候,患者的足弓存在,這種情況大部分是青少年平足比較多見(jiàn),要積極的進(jìn)行治療,比如患者可以使用足弓鞋。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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怎么判斷是不是扁平足病情分析:足底沾上水或者顏色粉末踩在紙上或者深色地板,查看足底印記形狀,呈現(xiàn)完整腳型就是扁平足。通過(guò)足部側(cè)位X光片或CT顯示的足弓結(jié)構(gòu)能明確診斷。意見(jiàn)建議:大部分扁平足患者日常生活不會(huì)受到影響,無(wú)需治療,注意選擇合腳的鞋子,控制體重減輕足弓負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)注意休息,減少活動(dòng),可口服非甾體消炎藥緩解癥狀,必要時(shí)穿戴矯形支具或矯形鞋墊。如疼痛或扁平足畸形顯著加重,需及時(shí)就醫(yī)診治。
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怎么知道自己是不是扁平足病情分析:扁平足是指先天性或者姿態(tài)性導(dǎo)致足弓低平或消失,或者外翻,站立或者行走時(shí)足弓塌陷,出現(xiàn)疲勞和疼痛的一種足部畸形。如果有扁平足,會(huì)導(dǎo)致足后側(cè)和內(nèi)側(cè)疼痛,走遠(yuǎn)路容易疲勞,疼痛關(guān)節(jié)外腫脹,步態(tài)異常。意見(jiàn)建議:建議平常要選擇松軟舒適的鞋子,可以購(gòu)買(mǎi)特制的矯形鞋墊或者矯形鞋進(jìn)行矯正,對(duì)足底的肌肉韌帶和小腿,后面的肌肉進(jìn)行鍛煉。
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怎么判斷是不是扁平足判斷是不是扁平足一般可以做X線、MRI、足印篩查等檢查。扁平足的發(fā)生一般與發(fā)育異常、過(guò)度勞損、肌肉萎縮等因素有關(guān),患者通常表現(xiàn)為患足外翻,站立、行走時(shí)足弓塌陷,出現(xiàn)疲乏或疼痛,長(zhǎng)時(shí)間站立或步行加重,休息減輕。患者足印明顯肥大,部分患者足外側(cè)形成皮膚褶皺。出現(xiàn)上述應(yīng)及時(shí)就診,醫(yī)生首先會(huì)檢查患者的足部是
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兒童扁平足兒童扁平足通常是先天性的,后天形成通常發(fā)生在4到6歲之間。后天發(fā)生的扁平足通常是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的走路或者是體重超重引起的,不良的生活習(xí)慣或長(zhǎng)期嚴(yán)重的疾病,讓足部的骨發(fā)生了異常,導(dǎo)致過(guò)于韌帶松弛而最終形成扁平足。成人扁平足可能是兒童扁平足的延續(xù)或由其他原因引起并產(chǎn)生的。