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問(wèn)后腰兩側(cè)酸疼是怎么回事

女, 32歲

2019-05-07 3190次

病情描述:

后腰兩側(cè)酸疼是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

后腰兩側(cè)出現(xiàn)了酸痛,大部分情況下考慮是腰部的肌肉勞損性疾病。長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰長(zhǎng)時(shí)間坐立,長(zhǎng)時(shí)間站立這些工作姿勢(shì)都會(huì)引起后腰兩側(cè)的肌肉纖維反復(fù)的收縮,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起肌肉的勞損,導(dǎo)致兩側(cè)酸痛,這在受涼的情況下更加明顯。

意見(jiàn)建議:

首先要積極的注意休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉,比如三點(diǎn)支撐法,五點(diǎn)支撐法以及燕子飛等等,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療,局部也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療。

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