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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養(yǎng)不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-04 2141次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 2898次

• 腎結石能吃什么零食
  腎結石患者一般的零食都是可以吃的，但是辣條需要少吃，巧克力豆需要少吃，其他的堅果、花生、瓜子都是可以的，不用過度擔心。有腎結石的患者，首先在日常生活當中應該大量喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，要保證每天尿量超過2000ml，有助于小的腎結石通過人體自然腔道排出體外，經常運動鍛煉，也有助于小結石盡快排出，患者還要在泌尿外科定期復查，可以檢查泌尿系彩超，通過彩超可以監(jiān)測腎結石大小和位置的變化。如果腎結石掉入到輸尿管當中，可以進行輸尿管鏡鈥激光碎石。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-07-08 4351次

• 膽結石能吃什么零食
  對于膽結石的患者來說，最好的零食就是水果，其他的例如巧克力，膨化食品，一些煎炸、油膩的食品以及一些糖類都是有可能會引起消化道出現(xiàn)一些刺激性反應，或是會導致膽道的壓力增高，和膽囊的消化負擔增加的零食。這些零食就有可能會使我們的膽囊結石并發(fā)膽囊炎。水果相對來說只是含量的同時容易消化，根據喜好選擇不同類型的水果也可以符合患者本身的進食的愛好和口感。所以對膽結石患者來講，最好的零食就是各種水果，包括蘋果，梨，葡萄，香蕉，西瓜，哈密瓜等等，各種水果都可以適當的食用。
  語音時長 01:17”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-22 6379次

• 腎結石可以吃什么零食
  病情分析：腎結石可以吃含鈣質比較少的食物，或者是含嘌呤比較少的食物，可以吃小餅干薯片，果蔬脆，無蔗糖糕點等，不要吃高鈣，牛奶，堅果等零食，也不要吃含草酸鹽，比較高的食物，如芹菜，菠菜，萵筍等。意見建議：在日常生活當中要注意多吃綠色，蔬菜水果，米粥等食物，少吃油炸辛辣刺激性的食物，或者是含脂肪比較高的食物，需要多喝水多運動，能夠有效的使體內結石排出體外。
  林濤 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-03-27 2003次

• 膽結石能吃什么零食
  膽結石的飲食的注意事項主要是從膽囊結石的成因來說。好多人就不喜歡吃早飯，容易空腹，這種情況會造成膽汁的淤積，從而形成石頭，所以說，一定要吃早飯，不能空腹，避免空腹，有些人由于是高脂血癥，血液中的血脂比較高，膽固醇比較高，從而引起的膽汁內膽固醇比較高，所以，從而形成的膽固醇的石頭。這兩種因素都容易長膽結石，膽結石的患者一定要低鹽飲食，清淡飲食，少吃動物的脂肪，多吃水果蔬菜，一定要避免辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，如果注意這些方面就可以。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-17 1802次

• 膽囊結石能吃什么零食
  膽囊結石的患者如果想吃零食，可以吃一些新鮮的水果，水果當中維生素和纖維素含量比較豐富，對于膽囊結石的患者來說，是比較好的零食。此外，也可以吃一些脫水的蔬菜干當作零食，這個蔬菜干當中原有的營養(yǎng)成分基本上會保持不變，而且口感比較好，比較酥脆，比較適合膽囊結石的患者來食用。膽囊結石的患者，千萬不要吃一些生
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-18 1041次

• 經期能吃什么零食
  經期是女性生理周期中的一個特殊階段，選擇合適的零食，既可以滿足口腹之欲，又有助于緩解經期不適。紅棗、堅果、黑巧克力等零食，都是經期女性的優(yōu)良選擇。1、紅棗紅棗富含鐵質和維生素C，有助于補血和提高免疫力，對于經期因失血而容易感到疲倦的女性來說
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次