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孕婦鴨子可以吃嗎

女, 31歲

2021-09-18 1121次

病情描述:

孕婦鴨子可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃鴨子肉。鴨肉含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪含量較少,孕婦食用能夠補充孕期所需營養(yǎng),提高免疫力,緩解孕期便秘的癥狀。但是鴨肉性寒,孕婦不宜吃得太多,以免引起腹痛或者腹瀉等消化道不適。

意見建議:

孕婦的體質(zhì)異于常人,在飲食上應(yīng)特別注意,飲食以清淡、易消化為主,多吃新鮮的蔬菜、水果,避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物。粗細搭配,少吃多餐。

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