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• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎

  膝關節(jié)骨關節(jié)病是怎么回事，膝關節(jié)骨關節(jié)病，主要是因為膝關節(jié)的磨損，導致關節(jié)的骨質增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴重的影響，甚至嚴重的患者，出現(xiàn)行走或者是站立，都不能夠達到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關節(jié)的疼痛，或者這種行動不便，經常導致髖關節(jié)周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關節(jié)骨關節(jié)病的，一種治療來講，是非常有意義的。

  

  01:04
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 8732次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的護理

  對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的病人，我們在護理上面其實是可以分為以下兩種的。第一種方法就是心理疏導。首先要告訴他這個病，并不是什么疑難雜癥，它只是人正常的衰老的一種表現(xiàn)。讓他改變他的生活方式，改變他的生活習慣，保護關節(jié)，盡量避免膝關節(jié)的過度負重就可以了。第二類就是要讓他具體的，比如說我們可以通過膝關節(jié)周圍的肌肉訓練，比如說骨瓷肌的訓練，還有膝關節(jié)的。像我們的勾腳訓練，肢體抬高訓練，還有靠墻靜蹲訓練，這樣的話可以增加膝關節(jié)周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節(jié)，這個骨性關節(jié)炎的發(fā)生跟惡化。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2649次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎該如何預防
  膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎的發(fā)生，主要是過度使用關節(jié)引起的。在進行這種疾病的預防方面，主要是減少膝關節(jié)的使用，減少膝關節(jié)的負重，要積極的減輕體重，避免過度負重，避免長時間的站立行走，避免長期進行劇烈的體育運動鍛煉，同時還不能夠過度的勞累負重。加強保暖，避免受涼，在冬天的時候要多穿一些衣服，尤其是在騎電動車的時候，更應該注意加強保暖。在夏天的時候，一定要注意避免過度的使用空調、風扇，使用的時候溫度不能太低，更不能對著關節(jié)的部位進行直吹。同時還可以使用游泳這些運動方式來有效的鍛煉膝關節(jié)，也可以進行關節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉。如果出現(xiàn)了關節(jié)的疼痛癥狀，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行治療。
  語音時長 01:16”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-09 1298次

• 如何預防膝關節(jié)骨性關節(jié)炎
  膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎，這在臨床當中是一種常見病，也是一種多發(fā)病。這種疾病會引起關節(jié)的疼痛、腫脹以及功能障礙，對于這種疾病要積極的進行預防，有利于提高生活質量。首先一定要減輕體重，避免長時間的站立行走，避免過度的勞累負重，也不能夠長時間進行劇烈的體育運動鍛煉，比如登高爬山，踢足球，打籃球等等。同時還要加強保暖，避免受涼，尤其在夏天要注意避免過度的使用空調、風扇，避免過多的洗冷水澡；在冬天的時候要加強衣物的保暖，尤其是騎電動車的患者，更應該注意保暖?？梢允褂没钛龅闹兴庍M行關節(jié)的熱敷燙洗，平時適當的進行關節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉以及游泳之類的體育運動鍛煉，可以使用營養(yǎng)關節(jié)軟骨的藥物進行預防，比如鹽酸氨基葡萄糖。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-11 1198次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎如何預防
  病情分析：對于膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的預防，平時要注意減少關節(jié)的使用程度以及頻率，減輕體重，避免進行劇烈的體育運動鍛煉，最好不要登高爬山，可以適當的進行游泳。意見建議：在飲食方面主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，可以多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，另外還要加強優(yōu)質蛋白質飲食。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-20 702次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎如何鍛煉
  病情分析：患者可以進行一些低強度的運動，比如患者可以在平地散步，騎自行車，這樣不會對患者的關節(jié)造成比較大的壓力，同時患者又進行了體育鍛煉。意見建議：患者在進行體育鍛煉前，可以進行熱身運動，可以減少對關節(jié)周圍肌肉韌帶的損傷。同時患者可以佩戴護膝，局部還可以進行熱敷等，患者還要注意體重。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 1202次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎如何鍛煉
  膝關節(jié)骨性關節(jié)炎可以進行一些較輕的訓練，如膝關節(jié)屈伸、散步、游泳等，這些項目對關節(jié)的損傷是比較小的，但鍛煉時需要注意控制好時間，不能過勞。該疾病可以在醫(yī)生的指導下使用硫酸氨基葡萄糖來進行治療，治療期間需要注意不能長時間讓膝蓋保持一個姿勢，應
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 膝關節(jié)骨性關節(jié)炎治療
  膝關節(jié)骨性關節(jié)炎一般是由于外傷，長時間走路勞損，體重過大以及正常的關節(jié)退變導致的，針對中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現(xiàn)為關節(jié)的疼痛，腫脹以及嚴重的出現(xiàn)變形，甚至關節(jié)功能受到影響，無法正常的活動，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對癥治療，以及保護好關節(jié)，避免繼續(xù)受到
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-14 2423次