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高血壓患者注意什么

女, 67歲

2018-11-13 2264次

病情描述:

高血壓患者注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者應(yīng)該注意: 一是合理飲食,少吃含糖量高的食物,高脂肪的食物; 二,適量的運(yùn)動(dòng),注意適當(dāng)鍛煉,不宜劇烈運(yùn)動(dòng),易散步,打太極拳,以增強(qiáng)血管的收縮能力,有利于降壓。 三戒煙限酒,尼古丁可收縮微細(xì)血管。使心跳加快,血壓升高。 四,患者自行測(cè)量血壓并記錄,如果發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)反映給醫(yī)生。

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