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經(jīng)期能不能吃紅豆湯

女, 25歲

2020-06-28 1085次

病情描述:

經(jīng)期能不能吃紅豆湯

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間是可以喝紅豆湯的。吃紅豆湯并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,紅豆湯具有補(bǔ)血的功效,而且含有蛋白質(zhì),多種維生素,礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠增強(qiáng)體質(zhì)。

意見建議:

女性在來(lái)月經(jīng)期間,由于體質(zhì)相對(duì)比較弱,可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,軟爛,易消化食物,比如小米粥,排骨湯,鯽魚湯,雞蛋等。

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