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• 盆底肌怎么修復(fù)

  因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來(lái)決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4122次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)

  產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國(guó)際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 3634次

• 盆底肌看什么科
  盆底肌一般需要到婦科就診，通過(guò)盆底評(píng)估，了解盆底肌的狀況。如果出現(xiàn)尿失禁，或者是增加腹壓時(shí)，比如咳嗽，大笑，有尿失禁的情況，或者是在增加腹壓時(shí)有外陰的脫出物，就需要到婦科就診，通過(guò)儀器評(píng)估，或者是婦科檢查進(jìn)行評(píng)估，癥狀輕微時(shí)，可以給予盆底康復(fù)治療。如果平時(shí)配合凱格爾運(yùn)動(dòng)效果更佳，這種治療方法一般沒(méi)有什么副作用，而且療效比較顯著，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，一般4-8周才可顯現(xiàn)出治療效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2019-11-28 7608次

• 盆骨和盆底肌的區(qū)別
  盆骨就是常說(shuō)的骨盆，是骨頭，是硬的，是由兩側(cè)的髂骨和尾骨組成的。盆底肌，就是骨盆下面的肌肉，有很多的肌肉群組成的，是軟的。懷孕以后特別是順產(chǎn)的時(shí)候，會(huì)引起盆底肌的松弛，出現(xiàn)盤差讓其脫垂的現(xiàn)象，比如子宮脫垂，陰道前后壁脫垂，都可能會(huì)出現(xiàn)這種盆底肌的松弛的現(xiàn)象，因此產(chǎn)后要多做盆底肌的訓(xùn)練。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-22 11499次

• 什么是盆底肌檢查
  病情分析：所謂的盆底肌檢查，就是指女性在產(chǎn)后42天需要去醫(yī)院做專門盆底肌功能的篩查，看有無(wú)盆底肌力的松弛，尤其是順產(chǎn)分娩的女性，往往由于順產(chǎn)后盆底肌會(huì)出現(xiàn)松弛，而導(dǎo)致陰道前后壁的膨出甚至是子宮脫垂。意見(jiàn)建議：通過(guò)盆底檢查就可以看出，前后壁膨出的嚴(yán)重性以及子宮脫垂的輕重程度，然后根據(jù)檢查結(jié)果考慮是否需要做盆底肌康復(fù)治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-16 3404次

• 盆底肌是哪里
  骨盆底是由多層肌肉和筋膜構(gòu)成，封閉骨盆出口并保持盆腔臟器如內(nèi)生殖器，膀胱及直腸等于正常位置，所以盆底肌肉是位于人體腹腔最下端，分外層中層和內(nèi)層三層。外層肌肉有球海綿體肌坐骨海綿體肌會(huì)陰淺橫肌肛門外括約肌，中層有會(huì)陰深橫肌尿道括約肌，內(nèi)層為盆底最堅(jiān)韌的一層由肛提肌及內(nèi)外覆蓋一層筋膜組成。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2019-01-16 3402次

• 盆底肌檢查掛什么科
  盆底肌檢查應(yīng)該去醫(yī)院掛婦科門診，盆底肌檢查是由專業(yè)的婦科醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行全面的婦檢，然后再結(jié)合患者的臨床表現(xiàn)，為患者制定相應(yīng)的治療方案。建議患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行盆底肌檢查根據(jù)檢查結(jié)果積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 盆底肌檢查是怎么檢查
  盆底肌檢查具有陰道觸診、盆底肌電評(píng)估、超聲檢查等方法檢查，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)治療。1、陰道觸診：醫(yī)生戴手套將手指插入陰道，通過(guò)觸摸評(píng)估盆底肌肉緊張度、彈性、力量，讓患者收縮和放松盆底肌肉以感受其收縮能力和協(xié)調(diào)性，同時(shí)檢查是否有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-23 0次