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• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過(guò)度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個(gè)很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個(gè)進(jìn)化過(guò)程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會(huì)相對(duì)的緊張、跟腱會(huì)短，這時(shí)走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，就會(huì)加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會(huì)異常的緊張。而過(guò)度的勞損緊張，就會(huì)使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時(shí)的排走，就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 19447次

• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各個(gè)年齡段都會(huì)有，特別是在老年人、老年的女性，我們一般說(shuō)叫絕經(jīng)期以后，出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋，實(shí)際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮，從醫(yī)學(xué)上面講，是身體里面缺乏了某些東西，比如說(shuō)鈣的含量低了，也有人是屬于大腦的皮層，某些皮層比較活躍，在特定的情況下，比如說(shuō)自己不是太注意的情況下，夜深人靜的時(shí)候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進(jìn)行分類，如果說(shuō)老年人，老年女性有抽筋了，這是發(fā)出信號(hào)給你，告訴你你的骨頭可能要疏松了，你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了，要去做體檢，要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

  

  01:22
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 55576次

• 小腿肚子酸脹
  走路少，運(yùn)動(dòng)少，小腿部位得不到有效的鍛煉，如果日常生活中突然進(jìn)行了一些高強(qiáng)度的體育鍛煉，就會(huì)導(dǎo)致小腿部位一時(shí)不能適應(yīng)，或者是由于高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致小腿部位乳酸大量的堆積，而引發(fā)小腿部位酸脹的情況發(fā)生。小腿部位發(fā)生酸脹的情況，還不能排除由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的站立，或者是長(zhǎng)時(shí)間的久坐，長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，下肢的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)酸脹的情況發(fā)生。出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況以后，首先建議嚴(yán)格的臥床休息，先停止一切活動(dòng)，然后局部給予適當(dāng)?shù)陌茨Γ植拷o予適當(dāng)?shù)臒岱髞?lái)進(jìn)行緩解，效果都是不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 6325次

• 左邊小腿肚子酸脹感怎么回事
  要考慮以下原因，運(yùn)動(dòng)過(guò)度，下肢動(dòng)脈狹窄，深靜脈血栓形成。如果運(yùn)動(dòng)過(guò)度，局部會(huì)有乳酸堆積，會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹不適，如果下肢動(dòng)脈發(fā)生了狹窄，會(huì)導(dǎo)致下肢缺血，患者會(huì)出現(xiàn)下肢隱痛，常常伴有酸脹感。如果下肢發(fā)生了深靜脈血栓，會(huì)影響下肢血液回流，也會(huì)導(dǎo)致小腿肚子酸脹不適。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，需要完善相關(guān)的檢查，比如下肢血管彩超等等，結(jié)合癥狀和體格檢查，一般能夠明確原因，然后可以進(jìn)行相應(yīng)的治療，患者不要盲目吃藥，否則有可能耽誤對(duì)疾病的診治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-10 2737次

• 小腿肚子酸脹是怎么回事
  引起小腿肚子酸脹疼痛原因很多，主要還是表現(xiàn)的以下幾個(gè)方面。第一，神經(jīng)的問(wèn)題，當(dāng)腰椎有問(wèn)題壓迫神經(jīng)或者是坐骨神經(jīng)有炎癥，梨狀肌綜合征都是有可能引起神經(jīng)有問(wèn)題，從而會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛的感覺，針對(duì)于這種情況，一般需要做個(gè)腰椎的ct和磁共振就可以明確診斷，然后積極的對(duì)癥治療就可以的。還有比如說(shuō)單純的肌肉勞損，待劇烈的勞動(dòng)或者是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)的情況下就會(huì)引起肌肉勞損，從而引起局部酸脹疼痛的感覺，針對(duì)于這種情況的治療，可以配合一些按摩的理療辦法，就是需要注意休息保護(hù)，減少對(duì)局部的刺激，多熱敷，一般隨著時(shí)間的推移，這種酸痛癥狀慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 8206次

• 早上醒來(lái)小腿肚子酸脹
  早上醒來(lái)以后小腿肚子出現(xiàn)酸脹的情況，主要考慮勞累過(guò)度引起的肌肉拉傷，也不排除壓迫坐骨神經(jīng)影響下肢靜脈回流，還有就是勞累受風(fēng)而導(dǎo)致的。建議患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，配合著服用一些活血化瘀、祛風(fēng)散寒的藥物，看看癥狀有沒(méi)有緩解。如果癥狀沒(méi)有緩解的話，那么建議患者積極地前往醫(yī)院，到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，然后聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，對(duì)癥治療。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對(duì)于疾病的恢復(fù)是非常有幫助的。另外，患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。此外，患者可以進(jìn)行每天的適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 2302次

• 小腿肚子酸脹無(wú)力
  小腿肚子酸脹無(wú)力可能是乳酸堆積引起，也可能是下肢靜脈曲張等，可以通過(guò)使用物理方式緩解、藥物治療、手術(shù)治療。1、乳酸堆積：如果進(jìn)行了長(zhǎng)期慢性的負(fù)重活動(dòng)可能就會(huì)導(dǎo)致局部肌肉勞損產(chǎn)生乳酸堆積，因此可能就會(huì)出現(xiàn)小腿肚子酸脹無(wú)力的現(xiàn)象，這種情況一般屬于正常的生理性，可以通過(guò)使用熱敷的方式進(jìn)行緩解。2、下肢靜脈
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1125次

• 早上醒來(lái)小腿肚子酸脹
  早上醒來(lái)以后小腿肚子出現(xiàn)酸脹的情況，主要考慮勞累過(guò)度引起的肌肉拉傷，也不排除壓迫坐骨神經(jīng)影響下肢靜脈回流，還有就是勞累受風(fēng)而導(dǎo)致的。建議患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，配合著服用一些活血化瘀、祛風(fēng)散寒的藥物，看看癥狀有沒(méi)有緩解。如果癥狀沒(méi)有緩解的話，建議患者積極地前往醫(yī)院，到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 269次