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結(jié)腸癌可以運(yùn)動嗎

女, 33歲

2020-06-16 977次

病情描述:

結(jié)腸癌可以運(yùn)動嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

結(jié)腸癌當(dāng)然可以運(yùn)動,但是結(jié)腸癌一定要避免劇烈運(yùn)動,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動對于身體是有明顯幫助的,可以提高機(jī)體的免疫力,比如說進(jìn)行慢跑,快走,打太極拳,游泳等等。

意見建議:

每次的運(yùn)動量不要太大,每次運(yùn)動時間盡量不超過20分鐘,以全身微微出汗比較合適,除此之外要避免過度勞累,避免熬夜,保持良好的作息規(guī)律,避免壓力過于緊張,避免辛辣刺激飲食,避免吸煙飲酒。

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