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• 糖尿病患者該如何控制飲食？

  輕體力活動，一般差不多在20-25千卡每公斤體重；中等體，一般25到30千卡每公斤體重；重體力就是每公斤體重30到35千卡。這樣大家的話可能相對來說比較抽象，我們給大家標(biāo)準(zhǔn)化的，大家主食的進(jìn)食量原則上，一天差不多在四兩到六兩之間。差不多應(yīng)該是半斤，我們主要指的不是重體力活動的基礎(chǔ)上，一般差不多，主食在半斤左右。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 7320次

• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

  01:19
  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 1904次

• 糖尿病患者的血壓該如何管理
  糖尿病患者很容易合并其他的代謝綜合征，比如高血壓，血脂異常，肥胖癥等等。對于血壓來說，糖尿病患者應(yīng)該把血壓盡量控制到130/80mmHg以下，除了血壓治療以外，血脂都應(yīng)該調(diào)整到正常范圍，比如膽固醇應(yīng)該控制到4.5以下，甘油三酯應(yīng)該低于1.5以下。得了糖尿病，應(yīng)該綜合的控制身體各項指標(biāo)，達(dá)到延緩并發(fā)癥的目的，提高生活質(zhì)量。糖尿病患者，要根據(jù)血糖水平，胰島功能的狀態(tài)，選擇合適的降糖治療藥物和降壓藥物，必要的時候需要使用胰島素。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-08 1608次

• 糖尿病患者該如何運(yùn)動？
  首先這個運(yùn)動形式糖尿病應(yīng)該是選擇有氧耐力運(yùn)動，就是以這種中低強(qiáng)度的運(yùn)動最好，舉個例子呢比如散步、慢跑、騎自行車、游泳、打太極拳都是不錯的運(yùn)動方式。另外就是運(yùn)動強(qiáng)度，糖尿病患者最好是采用中等的用強(qiáng)度比較好。另外就是運(yùn)動時間，咱們中國的糖尿病患者一般都是餐后血糖分高，這跟咱們的飲食習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。所以在運(yùn)動應(yīng)該是在吃飯后一到三個小時是最好，而且運(yùn)動過程中要注意避免這個低血糖的發(fā)生。運(yùn)動前注射胰島素好還是口服降糖藥也好，要注意減量，運(yùn)動中需要補(bǔ)充一些適當(dāng)?shù)奶欠帧?/div>

  語音時長 01:24”

  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-04-08 3366次

• 糖尿病患者該如何護(hù)理
  病情分析：糖尿病患者在日常生活護(hù)理當(dāng)中要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥進(jìn)行治療，在飲食上要注意要低糖飲食，不要吃一些含糖量過高的食物，平時睡眠作息要規(guī)律，如果睡眠不足會導(dǎo)致身體免疫力下降，會導(dǎo)致癥狀加重，要少食多餐，要定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。意見建議：糖尿病的發(fā)病率是比較高的，發(fā)病原因大部分都與不好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣或者是身體肥胖有關(guān)，所以平時一定要積極的調(diào)整一些不良的生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動多鍛煉身體，預(yù)防疾病的發(fā)生，一旦確診疾病就要盡早干預(yù)治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-02 1803次

• 糖尿病患者便秘該如何調(diào)理
  病情分析：糖尿病的患者出現(xiàn)便秘，要根據(jù)病因進(jìn)行調(diào)理。患者出現(xiàn)便秘，多數(shù)都是由于血糖控制不好引起，所以要將血糖控制的理想的范圍，在飲食上可以適當(dāng)?shù)脑黾哟掷w維食物的攝入。患者也要注意多喝水，腸道缺乏水分之后也會引起大便干燥的。意見建議：糖尿病非常容易引起一些并發(fā)癥發(fā)生，所以一旦確診糖尿病，要盡早到醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，要密切的監(jiān)測血糖變化，及時的調(diào)整藥物的使用劑量，要嚴(yán)格按醫(yī)囑定時定量用藥。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-24 1101次

• 糖尿病患者的血壓該如何管理
  糖尿病患者如果不及時調(diào)理治療，容易引起心血管、腦血管疾病的發(fā)生，會引起血壓增高、引起冠狀動脈粥樣硬化等病癥。糖尿病的患者應(yīng)嚴(yán)格控制血壓，應(yīng)將血壓控制在130/80mmhg，不需要降到理想血壓水平。在飲食上應(yīng)該低鹽、低碘、低膽固醇飲食。建議糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 糖尿病患者該如何護(hù)理
  糖尿病的患者護(hù)理也是十分重要的，患者應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)師指導(dǎo)用藥，不要私自調(diào)整劑量或服用方法，應(yīng)控制飲食，不要進(jìn)食含糖量高、高脂肪、高熱量的食物，患者應(yīng)養(yǎng)成愛運(yùn)動的習(xí)慣，多增加戶外活動，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，要做好自我監(jiān)測血糖，定期去醫(yī)院復(fù)查。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)合理營養(yǎng)飲食，不要有不良嗜好，應(yīng)戒煙
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次