永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

防止卵巢早衰吃什么

女, 37歲

2019-09-28 2130次

病情描述:

防止卵巢早衰吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

防止卵巢早衰平時(shí)可以多吃豆制品類食物,另外也可以多吃蔬菜、水果、瘦肉、魚類、干果、紅棗、香菇等。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,避免勞累,盡量少吃辛辣刺激性的食物。

意見建議:

在日常生活中要有良好的生活習(xí)慣,要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保持良好的心態(tài),不要盲目的使用保健品。

為你推薦