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吃蛋白粉減脂嗎

男, 33歲

2020-07-01 4530次

病情描述:

吃蛋白粉減脂嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

吃蛋白粉是不可減脂的。因為脂肪的合成需要有蛋白質(zhì)、水、氨基酸等物質(zhì)。吃蛋白粉可能會引起飽腹感,但補(bǔ)充的蛋白也會合成脂肪,導(dǎo)致肥胖。

意見建議:

建議患者一定要在專業(yè)人員指導(dǎo)下,應(yīng)用科學(xué)合理的減肥方法;平時要清淡飲食,配合適當(dāng)鍛煉,保證心情舒暢,禁食辛辣油膩等食物。不要盲目的減肥,以免導(dǎo)致低血糖、低血壓、或營養(yǎng)不良等副作用。

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