為你推薦

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53124次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專科醫(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75722次

• 大腿肉疼怎么辦
  首先需要解釋一下，引起大腿肉疼的原因，在臨床上最為常見的考慮還是由于長時(shí)間過度的勞累，牽拉刺激引起的肌肉酸痛，再就是由于過度的外力，從而引起的肌肉損傷就會(huì)出現(xiàn)大腿肉痛。一般針對于這兩種情況，治療方案差不多，最主要的還是需要囑咐病人休息非常關(guān)鍵的。如果這期間繼續(xù)活動(dòng)勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的。另外，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加滿意。對于受傷引起的大腿肌肉疼痛，一般認(rèn)為需要等到傷后48小時(shí)以后才可以熱敷的。外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，并配合一些理療的辦法，慢慢就會(huì)好起來的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:19”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-20 11596次

• 大腿肉按壓疼怎么回事
  在臨床上，對于大腿肉按壓疼痛考慮主要兩方面的原因引起的：第一，由于外傷引起的肌肉損傷。第二，由于長時(shí)間過度的肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，就會(huì)引起肌肉出現(xiàn)酸痛癥狀，這是引起大腿肉按壓疼痛最為常見的原因。針對于這兩種情況的治療方案差不多，都需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，活動(dòng)太多，太劇烈會(huì)加重癥狀并且不利于恢復(fù)，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，就可以改善病人的疼痛癥狀。再就是對于這樣的病人還可以配合理療的辦法，比如針灸，按摩，烤電，更有利于疼痛癥狀的改善，一般慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-20 12078次

• 大腿肉怎么減
  大腿的減肥方式有很多，一般可以選擇進(jìn)行飲食調(diào)理，平時(shí)要控制食物的總攝入量，每天攝入的食物過多可能會(huì)導(dǎo)致肥胖癥狀產(chǎn)生，因此需要少吃多餐，多運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠達(dá)到減肥的功效。如果腿部脂肪比較多，比較明顯，也可以采取醫(yī)療美容的方式來進(jìn)行治療，比如可以選擇進(jìn)行溶脂針注射或者進(jìn)行局部吸脂術(shù)。建議選擇正規(guī)醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 大腿肉怎么減
  要減大腿上的肉可以考慮局部注射瘦腿針。瘦腿針的主要成分是肉毒素，是一種膽堿脂酶抑制劑，可以抑制乙酰膽堿的活性，抑制肌肉的收縮，可以在一定程度上使肌肉的體積縮小。不過肉毒素有一定的作用周期，一般可以維持3-6個(gè)月左右的時(shí)間，要想維持長久的效果，就要多次注射。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 大腿肉疼怎么回事
  大腿肉疼是許多人都可能遇到的問題，其原因多樣，主要包括過度使用肌肉、肌肉損傷、長時(shí)間保持同一姿勢、缺乏熱身以及肌肉炎癥等。針對這些不同的原因，我們需要采取相應(yīng)的治療措施以緩解疼痛。1、過度使用肌肉長時(shí)間跑步、爬山或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后，大腿肌
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 大腿肉疼怎么回事
  大腿肉疼能是由于大腿肉損傷、勞損而導(dǎo)致的，也可能是由于缺鈣而造成的。1、大腿肌肉損傷、勞損：多數(shù)與患者的大量體育運(yùn)動(dòng)有關(guān)，在體育運(yùn)動(dòng)過程中可能會(huì)出現(xiàn)大腿肉拉傷或肌肉微纖維的斷裂，同時(shí)會(huì)有大量的乳酸積聚在大腿，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)大腿肉疼的情況。此種情況需要限制大腿的活動(dòng)，給予適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)可以給予針灸、
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 239次