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蛙泳后脖子疼怎么恢復(fù)

男, 18歲

2019-01-12 3163次

病情描述:

蛙泳后脖子疼怎么恢復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

蛙泳之后脖子出現(xiàn)了疼痛這種現(xiàn)象也是正常的,應(yīng)該是局部受涼或者長時間保持一個姿勢所導(dǎo)致。首先一定要積極的加強保暖,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,局部使用氟比洛芬巴布膏,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉。也可以適當?shù)倪M行推拿,按摩,針灸,理療。

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