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調(diào)理脾胃的食物有哪些

男, 30歲

2018-12-01 12340次

病情描述:

調(diào)理脾胃的食物有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

日常生活中常用調(diào)理脾胃的食物有栗子,熟食栗子能和胃健脾,緩解脾虛,對(duì)脾胃虛寒所致的慢性腹瀉患者有益,又是消化不良和氣虛乏力的食療驗(yàn)方。雞肉也可以調(diào)和脾胃,提高免疫力,中醫(yī)認(rèn)為雞肉具有溫中益氣,補(bǔ)精填髓、益五臟,補(bǔ)虛損的功效,可用于脾胃氣虛,陽(yáng)虛引起的乏力,胃脘隱痛浮腫。生姜也可以健脾胃。此外還有豬肚,白胡椒,胖頭魚,白扁豆,蓮子,山藥,香菇,甘藍(lán)、芋頭、糯米,毛豆,紅棗,紅薯,牛肉,木瓜等都有一定健脾益胃的功效。

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