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月經(jīng)過后頭暈怎么辦

女, 45歲

2021-04-10 2196次

病情描述:

月經(jīng)過后頭暈怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)過后出現(xiàn)頭暈,需要多進(jìn)食營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,如羊肉,牛肉,雞湯,排骨湯等。因為月經(jīng)后頭暈,多見于行經(jīng)期比較長,流血量多的女性,失血過多導(dǎo)致血容量不足,輕度貧血,血壓低而頭暈。

意見建議:

平時飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整非常重要,不要偏食,月經(jīng)期就要補充營養(yǎng)物質(zhì)。注意行經(jīng)期不要過度勞累,保持心情舒暢,保證充足睡眠,有利于緩解經(jīng)后頭暈。

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