問高血壓怎么泡腳
病情描述:
高血壓怎么泡腳
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓的人群是可以泡腳的,但是必須在血壓比較穩(wěn)定的情況下,如果血壓比較高,出現(xiàn)明顯的頭暈,惡心癥狀,建議不要泡腳。因?yàn)榕菽_可以促進(jìn)血液循環(huán),可能會(huì)引起血壓升高。高血壓的人群,在泡腳的時(shí)候不要用太燙的水,可以在晚上睡覺前泡腳,可以緩解壓力,在泡腳的時(shí)候可以放點(diǎn)活血的藥材,比如紅花、當(dāng)歸、丹參等。
意見建議:
高血壓的人群在進(jìn)行泡腳的時(shí)候,一般在15到20分鐘左右,泡完腳以后要注意防寒保暖。同時(shí)也需要減少飲食的刺激,避免煙酒。
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高血壓老年人可以泡腳嗎泡腳有利于足部的血液循環(huán),是適合泡的。但是大家一定要注意泡腳的時(shí)間,最好是在20分鐘以內(nèi)。大家知道因?yàn)榕菽_以后腳部的血管會(huì)擴(kuò)張,血流會(huì)偏下,如果高血壓的患者血壓太低,長期口服降壓藥的患者,如果血管擴(kuò)張以后,會(huì)引起血壓偏低。所以尤其是老年人,對(duì)血壓的高低不敏感,所以建議老年人泡腳的時(shí)間一定要控制在20分鐘左右,不宜長期或者過久的泡腳。另外老人的足部神經(jīng)反應(yīng)比較遲鈍,建議老人泡腳的時(shí)候,水溫不要太高,因?yàn)樘邥?huì)引起燙傷。01:20
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艾葉泡腳怎么泡艾葉是常用的中藥材,具有溫經(jīng)止血,散寒止痛;祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時(shí)候,可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克,如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右,把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了,但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼,不要摻冷水進(jìn)去,直接待水溫降至45℃時(shí)就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了,可以再加艾葉水,反復(fù)地?zé)崤荨?/div>01:05高血壓怎么泡腳控制穩(wěn)定的高血壓可以泡腳,泡腳可以促進(jìn)外周血管的擴(kuò)張,改善血液循環(huán),消除疲勞,有利于血壓的下降。高血壓的患者,在泡腳的時(shí)候,可以加一些艾草或者枸杞、紅花等,有利于增加療效。泡腳的水溫要適宜,一般是40度左右,泡腳的時(shí)間一般是20~30分鐘,不宜過長。泡腳的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,以免水分丟失過多引起血容量不足。泡腳的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)呐浜下犚恍┮魳罚梢赃M(jìn)一步的緩解緊張焦慮的情緒,有利于血壓的控制。高血壓的患者如果有合并腳的皮疹或者腳的外傷,這種情況下不要泡腳。語音時(shí)長 01:19”白醋泡腳高血壓高血壓患者是可以選用白醋泡腳的,用醋泡腳可以起到改善睡眠的作用,但是對(duì)于高血壓是沒有治療作用的。建議高血壓患者還是要結(jié)合癥狀,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來平穩(wěn)的控制血壓,只有將血壓控制平穩(wěn),才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)除了藥物治療,建議高血壓患者的飲食要有規(guī)律,飲食原則一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇,要少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量比較高的食物,比如肥肉、蛋黃、魚子等,要做到戒煙、戒酒,控制體重,適當(dāng)?shù)膱?jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。語音時(shí)長 1:10”高血壓泡腳好嗎病情分析:高血壓患者泡腳是可以的,有一定的好處。因?yàn)榭梢源龠M(jìn)血液循環(huán),但是在泡腳的時(shí)候要注意的事項(xiàng)是不能夠泡的時(shí)間過長時(shí)間不能夠過高。意見建議:高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的。除了服用藥物以外,在日常的生活當(dāng)中,要在飲食方面生活方面進(jìn)行控制,可以起到一定的輔助降低血壓的作用。高血壓用什么泡腳這個(gè)要根據(jù)個(gè)人的選擇來決定,有些人可能喜歡用中藥泡腳,有些人可能喜歡用白水泡腳,這些都是可以的,對(duì)于高血壓也沒有什么危害。但是泡腳的時(shí)間不要過長,水溫不要過高,一切以適度為宜。高血壓不能泡腳這種說法是錯(cuò)的,高血壓患者是可以泡腳的,高血壓有健康的泡腳方法。首先在泡腳水中加入中藥,能夠降低血壓,高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等。與冰片少許煎藥泡腳,每天浸泡二十分鐘左右,中藥泡腳不能用金屬和塑料盆,否則藥物有效成分會(huì)損失一部分。需要注意的是水溫宜在四十到五十度左右,水量最宜為沒過小泡腳治療高血壓泡腳只能是起到一個(gè)保健的作用,使用藥物泡腳的治療方法效果可能不是很明顯,但是可以起到緩解的作用,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于人體提高機(jī)體免疫力具有一定的作用。對(duì)于高血壓的治療建議還是要選擇適合自己的降壓藥物,長期有規(guī)律的來進(jìn)行服用,血壓能夠平穩(wěn)的控制可以減少很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生,除了藥物治
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