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便秘容易胖嗎

男, 67歲

2021-04-29 772次

病情描述:

便秘容易胖嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘容易導(dǎo)致發(fā)胖。因為便秘的人排泄功能會出現(xiàn)異常,所吃的食物在身體內(nèi)部會出現(xiàn)重新吸收,再加上便秘的人容易久坐、不愛運(yùn)動,可能會使身體發(fā)胖。

意見建議:

為防止便秘出現(xiàn)發(fā)胖,平時要多吃一些蔬菜水果等富含纖維素的食物,不要吃辛辣刺激性食物。每天堅持運(yùn)動,促進(jìn)胃腸蠕動,有利于糞便排出。養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣,保持大便通暢。

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