問鍛煉完頭暈惡心怎么辦
病情描述:
鍛煉完頭暈惡心怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
鍛煉完頭暈惡心的原因是因為體力勞動消耗了能量,同時造成身體的疲勞,引起了大腦的局部缺血缺氧,從而引起的頭暈惡心。在生活中,應(yīng)該注意鍛煉的時間和強度不宜過長,同時鍛煉完后要注意多多休息,及時補充葡萄糖和淡鹽水。另外,對于體質(zhì)虛弱的人鍛煉前可以先補充一點能量物質(zhì),例如巧克力,花生等,鍛煉完后應(yīng)該及時注意休息身體。
意見建議:
在日常生活中應(yīng)該注意飲食均衡,多吃高蛋白的食物。鍛煉的時候可以在鍛煉前吃一些熱量高的食物,以免出現(xiàn)低血糖。
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麻醉后頭暈惡心怎么辦麻醉后出現(xiàn)頭暈、惡心,甚至嘔吐是很常見的,是藥物麻醉以后的副作用所導(dǎo)致,這種癥狀消失的很快,大部分患者不需要處理。但是如果持續(xù)時間比較長,還不消失,可以用以下幾種方法來改善:注意休息、飲食清淡,另外建議患者多喝水,加快麻醉藥物的代謝。即使用這些辦法還不能有效改善,可以給予藥物來對癥處理,例如使用止暈的藥物或者止吐的藥物,例如昂丹司瓊等等,這些藥物都可以很快的改善患者的臨床癥狀。另外也需要排除腦缺血的情況,因為有些患者,特別是有些高血壓、糖尿病的患者,如果持續(xù)存在頭暈、惡心的情況下,要進行血管或者頭顱影像學(xué)的檢查,排除缺血性腦血管病的發(fā)生。還有就是一般在麻醉之前,醫(yī)生都要求病人不要吃飯、喝水,就是為了防止麻醉藥物產(chǎn)生副作用。01:30
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鍛煉完頭暈惡心怎么辦因為鍛煉身體所誘發(fā)的頭暈、惡心不適等癥,這個時候建議首先就是應(yīng)該加強休息,比如說可以進行臥位,或者是坐位休息,并且需要密切觀察臨床癥狀,必要的時候應(yīng)該盡早就醫(yī)。頭暈、惡心是一組非常常見的臨床癥狀,有非常多的誘發(fā)因素。因為鍛煉身體所導(dǎo)致的頭暈、惡心不適,這個時候首先我們可以自行的監(jiān)測一下脈搏,看一下是否存在心律失常等異常情況,可以自行的監(jiān)測一些血壓。但是,患者在發(fā)病之后,應(yīng)該盡量放松,不要過于緊張,異常的情緒只會加重臨床不適感?;颊咭部梢赃m當(dāng)?shù)娘嬘靡恍厮?/div>語音時長 01:13”運動完頭暈惡心怎么辦對于運動后出現(xiàn)的頭暈、惡心,一般休息一段時間之后可能就會好轉(zhuǎn),如果癥狀比較嚴(yán)重,可以口服一些糖鹽水以補充血容量,還可以口服維生素B6,這樣會使癥狀減輕。主要是由于運動使人體的交感神經(jīng)興奮,需氧量增大,從而會引起腦部的相對缺血缺氧,后循環(huán)缺血缺氧,主要表現(xiàn)為小腦和腦干的供血不足,因而患者會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。同時由于小腦主管人體的平衡功能,所以會出現(xiàn)共濟的障礙以及構(gòu)音的障礙等等。建議患者運動后適當(dāng)?shù)娘嬎?,以補充足夠的血容量。語音時長 01:17”運動完頭暈惡心怎么辦病情分析:運動完之后出現(xiàn)頭暈惡心,這種情況可能是出現(xiàn)了中暑或者是交感神經(jīng)過激造成的,這個時候需要加強休息,保持充分的液體平衡狀態(tài)。如果有條件的話可以吸氧,這樣也可以改善患者的癥狀。意見建議:建議患者及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,明確具體的情況。平時還需要加強自身的體質(zhì),運動需要循序漸進,堅持下去。拔完牙頭暈惡心怎么辦拔完牙頭暈惡心可能是大腦缺血導(dǎo)致的,一般是由于恐懼,或者是饑餓和全身因素較差引起的,也可能是疼痛等外在原因?qū)е碌?。一旦發(fā)生需要平躺,頭放低,把衣領(lǐng)松開,保持呼吸道通暢,嚴(yán)重的話可以吸入氧氣,靜脈注射高滲葡萄糖液。貧血頭暈惡心怎么辦治療首先找到原因,針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐等。補充鐵和蛋白質(zhì),多吃蔬菜和水果,補充維c,促進鐵的吸收。嚴(yán)重貧血,需要輸血治療。營養(yǎng)不良性貧血,應(yīng)糾正偏食禁食,富含鐵的食物及維生素b12的食物,加強易患人群防治與保健。再生障礙性貧血應(yīng)避免接觸對造血功經(jīng)常頭暈惡心怎么辦經(jīng)常頭暈惡心考慮是腦血管疾病所引起的,例如患有腦供血不足、腦血管痙攣或耳石癥患者都會出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀。建議患者應(yīng)該去醫(yī)院明確病因后對癥進行治療。出現(xiàn)頭暈惡心患者,應(yīng)該去醫(yī)院進行一下頭部CT、核磁共振掃描或頭部腦血管造影檢查,在日常生活中,
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