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脂肪肝危害有哪些

女, 66歲

2022-05-10 1237次

病情描述:

脂肪肝危害有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

脂肪肝是一種慢性進展性疾病,如控制不佳,可逐漸加重,可能會進展為脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌,重癥病例也可發(fā)生肝功能衰竭,尤其是合并其他類型肝病的情況下更容易加重。

意見建議:

大多數(shù)脂肪肝可多年不進展,尤其是輕、中度脂肪肝,但對于重度脂肪肝,特別是飲酒導(dǎo)致的脂肪肝及合并其他類型的肝病的脂肪肝比較容易進展和加重,具體防治建議如下: 1、嚴(yán)格限制飲酒,特別是中、重度脂肪肝患者更應(yīng)該重視酒精對肝臟造成的損害,無脂肪肝或肝功能正常的輕微脂肪肝可適當(dāng)少飲酒; 2、避免暴飲暴食,減少食物中的熱量,避免營養(yǎng)過剩,可適當(dāng)減少主食、肥膘肉等食物,增加蔬菜水果類食物; 3、適量增加運動,勞逸結(jié)合,推薦每周進行2-3次有氧運動,例如跑步、健身、游泳、瑜伽等; 4、保持良好的作息習(xí)慣,不熬夜、不過度疲勞,以免造成亞健康; 5、定期健康體檢,以發(fā)現(xiàn)潛在的問題,便于提前干預(yù)。

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