問糖尿病老年人上火吃什么好
病情描述:
糖尿病老年人上火吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病老年人上火在臨床上很多見,對于發(fā)生這類癥狀吃什么大致有以下幾個方面,第一,應(yīng)該吃一些清熱瀉火的蔬菜比如蒲公英,苦苣,秋葵,芹菜,苦碟子等等。第二,可以選擇一些清熱瀉火的藥物口服治療比如牛黃解毒丸、疏風(fēng)解毒膠囊、桑菊飲,蒲地藍(lán)口服液等等。
意見建議:
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老年人糖尿病藥物治療對于老年人糖尿病可以使用藥物治療,如選擇降血糖藥物和使用胰島素。如果患者是二型糖尿病,首先可以選擇胰島素增敏劑,和促進(jìn)胰島素分泌的藥物,常見的藥物有二甲雙胍、阿卡波糖、格列本脲、格列齊特等。老年糖尿病患者在控制血糖的同時,還要進(jìn)行降壓和調(diào)脂治療,提倡小劑量阿司匹林抗栓,如果出現(xiàn)并發(fā)癥或合并癥,如心腦血管、神經(jīng)、腎臟和視網(wǎng)膜病變,需共同治療,提高患者生活質(zhì)量,延長壽命。生活中患者要注意控制飲食,控制淀粉的攝入,三餐米飯定時定量,避免吃容易消化吸收的食物,比如稀飯、面條。飲食清淡,避免油膩,建議多吃一些新鮮的蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。有條件的可以適當(dāng)鍛煉,比如慢跑、快走等,并隨身攜帶一些食品,如餅干,避免出現(xiàn)低血糖的癥狀。01:27
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老年人應(yīng)如何預(yù)防糖尿病老年人是糖尿病發(fā)生的高危人群,主要是因為高齡本身對糖尿病來說就是危險因素,作為老年人來說在預(yù)防糖尿病方面主要做的其實就是控制飲食的熱量總攝入量,以及減少甜食的攝入就可以了。飲食攝入量的控制就是控制每天吃東西的總量,不要整天暴飲暴食,吃太多的熱量導(dǎo)致體重太大。所以如果老人體重本身不是特別大的,其實在這一方面危險因素倒不是特別多,一般只要不吃甜食,不吃很多的蔗糖或者很甜的食物,減少血糖突然升高對胰腺損傷就可以了。但是如果老人家體重特別大,而且是肚子特別大,一定要控制飲食的總熱量,增加活動量,減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險。01:10
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糖尿病老年人上火吃什么好糖尿病作為目前最常見的一類慢性非傳染性疾病,老年人在里面占據(jù)了絕大多數(shù)。這是因為年紀(jì)是糖尿病不可控的因素也是最主要的一個因素,年紀(jì)越大越容易得糖尿病,所以糖尿病的老年人肯定是最多的。而老年人得糖尿病,因為血糖偏高,會造成一個免疫系統(tǒng)的下降,就會形成一個相對的免疫功能紊亂,導(dǎo)致很容易產(chǎn)生上火的癥狀,上火是一種中醫(yī)的說法。它的本質(zhì)就是因為免疫系統(tǒng)下降了,然后體內(nèi)的很多毒素不容易被清除,堆積起來最終就引起上火的情況。對于糖尿病老年人如果上火應(yīng)該吃什么比較好,一般我們是推薦用一些藥物,比如說維c或者養(yǎng)陰口香合劑等等,這些藥物是針對上火這個癥狀比較有針對性的藥物,對于緩解這種癥狀是很有幫助的。而從食物方面肯定是要避免,比如火鍋,辣椒很容易上火的食物,盡量吃這些比較清淡的,含湯水比較多的食物。水果比如西柚類,蘋果這些都是比較推薦的,因為這些水果對血糖的影響不是很大,但是又有清火,幫助緩解上火癥狀的作用。這些就是糖尿病老年人如果上火,需要選擇的東西,包括藥物和飲食這幾個方面。語音時長 01:54”
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糖尿病老年人吃什么糖尿病在臨床上比較多見,尤其是以中老年患者更為多見,我國社會已經(jīng)成為糖尿病的發(fā)展大國,對于糖尿病的老年人應(yīng)該吃什么,大致有以下幾個方面:第一、應(yīng)該避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油炸類的食品,勾芡類的食品,含糖的食品或者是大肉類,燒烤類以及其他一些不健康的食物。第二、對于糖尿病的老年人應(yīng)該多吃蔬菜,其中包括綠葉的蔬菜是最為好的,包括主要是大白菜,小白菜,茼蒿,苦苣,油麥菜,菠菜以及一些含糖量非常低的,比如木耳,蓮藕,還有秋葵等等,對于糖尿病患者來說都是比較好。第三、對于老年人糖尿病應(yīng)該多吃粗糧,其中包括可以選擇玉米,高粱米,蕎麥,芋頭以及其他一些粗糧,都是對于血糖的控制非常的好。如果糖尿病老年人控制以上幾點,達(dá)到正常的水平,相信血糖會控制達(dá)標(biāo),并且會減緩糖尿病的并發(fā)癥發(fā)生和發(fā)展。語音時長 1:36”
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老年人糖尿病吃什么好首先碳水化合物是健康飲食的基礎(chǔ),而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營養(yǎng),如維生素、膳食纖維等,因此不該拒絕吃。不過碳水化合物對血糖濃度影響也最大,因此糖友需要記錄下攝入的數(shù)量和時間,并選擇營養(yǎng)最豐富的碳水化合物。
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老年人糖尿病吃什么病情分析:糖尿病在臨床上是非常常見的,老年人糖尿病的飲食上也應(yīng)該注意,不要吃含糖豐富的食物的。要控制每天總的攝入量,多吃一些富含纖維素的食物,可以增加飽腹感,還可以加速食物通過腸道,有利于降低餐后血糖。意見建議:建議老年糖尿病患者可以多吃一些粗制的米和面,比如玉米,小米,高粱米,蕎麥,南瓜,土豆,小白菜,大白菜,冬瓜,黃瓜,西紅柿等,都是纖維素比較豐富的食物。
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老年人糖尿病吃飯吃什么好老年糖尿病患者合理控制飲食,有利于血糖的調(diào)理和控制。應(yīng)該根據(jù)患者的體重來計算一天進(jìn)食食物的熱量,平均分配三餐。宜多吃一些粗糧、粗纖維的食物,像蕎麥、高粱米、小米、玉米碴等。適當(dāng)?shù)某砸恍~肉、雞肉、豬瘦肉、牛肉等。不要吃含糖量高的食物和含糖量
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糖尿病老年人吃什么營養(yǎng)品好糖尿病老年人由于多伴有血糖高,血壓高,血脂高等疾病,因此可給予如下營養(yǎng)品:第一,蜂膠,蜂膠中含有黃酮,萜類,烯類等化合物,能夠雙向調(diào)整血糖,因此糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某苑淠z,從而改善胰島β細(xì)胞和靶細(xì)胞膜的活性,改善胰島素水平的調(diào)節(jié),從而起到降血糖的作用。第二,糖尿病的老年人可以吃一些大豆卵磷脂,大豆