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問(wèn)總感覺(jué)累是什么原因

女, 57歲

2019-02-21 5718次

病情描述:

總感覺(jué)累是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

總是感覺(jué)很累一般是有腎虛的表現(xiàn),有腎陰虛的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟,渾身感覺(jué)勞累的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)該注意適量的增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多參加體育鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜過(guò)度,多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黃這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

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