問(wèn)早晨腰疼活動(dòng)后減輕怎么回事
病情描述:
早晨腰疼活動(dòng)后減輕怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
早晨出現(xiàn)了腰疼,在活動(dòng)時(shí)候減輕,大部分情況下考慮是腰肌勞損。腰肌勞損主要的癥狀是在長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)或者一個(gè)動(dòng)作下出現(xiàn)了腰的疼痛,在改變姿勢(shì)或者動(dòng)作之后,疼痛會(huì)得到明顯的緩解,如果保持一個(gè)動(dòng)作時(shí)間長(zhǎng)了,又會(huì)出現(xiàn)腰痛。
意見(jiàn)建議:
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早晨腰疼活動(dòng)后減輕怎么回事對(duì)于病人出現(xiàn)了晨起時(shí)腰部疼痛的癥狀,而活動(dòng)后癥狀減輕。一是見(jiàn)于腰部肌肉勞損和腰肌筋膜炎的患者,這種情況在臥床休息時(shí),會(huì)導(dǎo)致肌肉筋膜過(guò)度的收縮,從而就會(huì)在晨起時(shí)出現(xiàn)有明顯的腰部發(fā)皺、僵硬和疼痛的情況,而這種情況在活動(dòng)一段時(shí)間,疼痛就會(huì)明顯的減輕或者是消失,但是在活動(dòng)一天以后,腰部又會(huì)出現(xiàn)明顯的酸脹、疼痛的情況。再就是見(jiàn)于睡床過(guò)軟,在睡床過(guò)軟的情況下,睡覺(jué)很容易導(dǎo)致重量比較大的臀部位置出現(xiàn)明顯的下沉,而牽拉腰部的筋膜,就會(huì)出現(xiàn)腰部的肌肉筋膜痙攣的情況,而在晨起活動(dòng)以后,這種痙攣就會(huì)消失,所以活動(dòng)后疼痛就會(huì)消失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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早晨腰疼活動(dòng)后減輕對(duì)于病人出現(xiàn)了晨起以后腰部疼痛,并且活動(dòng)后疼痛減輕的情況,多見(jiàn)于腰部肌肉的勞損和腰肌筋膜炎的患者。這種情況,主要是勞損受涼導(dǎo)致的,從而導(dǎo)致了腰部的肌肉痙攣,松弛度減弱,特別是在臥床休息時(shí),會(huì)出現(xiàn)腰部的肌肉筋膜過(guò)度的收縮,從而就會(huì)引起有明顯的腰部疼痛。而這種疼痛在晨起起床時(shí)疼痛格外明顯,但是在活動(dòng)以后,通過(guò)牽拉,就會(huì)使勞損痙攣的肌肉、筋膜逐漸地恢復(fù)正常的松弛度,而這種情況,病人的疼痛就會(huì)有明顯的減輕。但是,長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)以后,腰部的疼痛又會(huì)逐漸地加重。所以說(shuō),對(duì)于早晨腰部疼痛活動(dòng)后減輕的患者,多是由于腰肌勞損和腰肌筋膜炎導(dǎo)致的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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起床腰疼活動(dòng)后緩解怎么回事起床之后引起了腰部的疼痛,活動(dòng)后出現(xiàn)了緩解,大部分情況下應(yīng)該考慮是腰肌勞損導(dǎo)致的。主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所引起的,比如長(zhǎng)時(shí)間的坐立,長(zhǎng)時(shí)間的彎腰,長(zhǎng)時(shí)間的站立行走等等,都會(huì)引起腰部的肌肉反復(fù)的受到刺激,局部充血水腫形成的無(wú)菌性的炎癥,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。
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