問(wèn)如何改善o型腿
病情描述:
如何改善o型腿
答醫(yī)生回答
病情分析:
改善o型腿可以通過(guò)康復(fù)鍛煉的方法。具體鍛煉的方法,可以進(jìn)行側(cè)壓腿鍛煉,也就是下蹲后將左側(cè)或右側(cè)的下肢向一側(cè)平伸,保持膝關(guān)節(jié)伸直,然后下壓膝關(guān)節(jié),也可以拉伸膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊的內(nèi)側(cè)以及內(nèi)側(cè)的韌帶等軟組織糾正膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻,也就是改善o型腿。左側(cè)下肢與右側(cè)下肢可以交替進(jìn)行鍛煉。
意見(jiàn)建議:
建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉來(lái)改善o型腿,平時(shí)可以讓康復(fù)師根據(jù)自身o型腿的病情嚴(yán)重程度,制定個(gè)體化的康復(fù)鍛煉計(jì)劃,同時(shí)日程生活中要注意站,坐,走路的姿勢(shì)。
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怎樣改善o型腿患者出現(xiàn)o型腿要積極的進(jìn)行診斷治療,要分析患者的病因,以及檢查o型腿的嚴(yán)重程度,進(jìn)行相關(guān)的治療?;颊叩牟∫?,如果是由于體位引起來(lái)的膝內(nèi)翻造成o型腿,一般可以進(jìn)行支具或者夾板、繃帶進(jìn)行治療,特別是患者在三歲以下,一般他的骨骼重塑能力比較強(qiáng),可以在發(fā)育過(guò)程中進(jìn)行自行的矯正,配合一些夾板或者繃帶,還可以使用一些矯正鞋進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的o型腿,特別是患者出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)炎,患者出現(xiàn)明顯的畸形,一般建議患者進(jìn)行手術(shù)治療,包括進(jìn)行截骨或者是膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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怎樣改善o型腿患者出現(xiàn)o型腿要積極的進(jìn)行診斷治療,要分析患者的病因,以及檢查o型腿的嚴(yán)重程度,進(jìn)行相關(guān)的治療?;颊叩牟∫颍绻怯捎隗w位引起來(lái)的膝內(nèi)翻造成o型腿,一般可以進(jìn)行支具或者夾板、繃帶進(jìn)行治療,特別是患者在三歲以下,一般他的骨骼重塑能力比較強(qiáng),可以在發(fā)育過(guò)程中進(jìn)行自行的矯正,配合一些夾板或者繃帶,還可以使
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怎樣改善o型腿O型腿,即膝內(nèi)翻,是常見(jiàn)的下肢畸形,改善它要綜合多方面措施。1、物理治療物理療法是改善O型腿的關(guān)鍵基礎(chǔ)。定制的矯正鞋墊能糾正步態(tài),減輕膝關(guān)節(jié)外側(cè)壓力。特定的體操和拉伸運(yùn)動(dòng),比如瑜伽和普拉提,可強(qiáng)化腿部肌肉,助力調(diào)整腿部線條。2、藥物治療在醫(yī)