問為什么早上體重比晚上輕
病情描述:
為什么早上體重比晚上輕
答醫(yī)生回答
病情分析:
為什么早上體重比晚上要輕,這是是由于晚上白天吃進(jìn)去的食物還在體內(nèi),沒有完全排除,代謝出來肯定要早上重些,早上體重比晚上輕是因?yàn)榻?jīng)過一夜的水分熱量消耗身體,還沒有補(bǔ)充食物,早上空腹稱重,體重會(huì)顯得比較輕一些。
意見建議:
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早上體檢能喝水嗎早上體檢盡量不要喝水,因?yàn)楹人髸?huì)增加血容量,影響部分體檢項(xiàng)目的結(jié)果比如抽血檢查的肝功能、腎功能、血糖、血脂、血沉、甲狀腺功能等,喝水之后還會(huì)影響做胃鏡的檢查結(jié)果,飲水之后會(huì)刺激膽囊的收縮,也會(huì)影響肝、膽等腹部彩超的檢查結(jié)果。還有喝水之后做上消化道鋇餐的檢查,會(huì)影響硫酸鋇在胃內(nèi)到進(jìn)入十二指腸內(nèi)的檢查結(jié)果。在體檢前8小時(shí)內(nèi)盡量避免進(jìn)食水,前一天晚上飲食應(yīng)清淡飲食,避免飲酒,早晨假如要吃高血壓藥物、糖尿病藥物,可以喝少許,也就是一兩口水送服藥物即可。在體檢中心做體檢項(xiàng)目的時(shí)候,可以先進(jìn)行空腹檢查的項(xiàng)目,做完之后可以進(jìn)食水。01:51
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甲亢為什么體重加重首先甲亢本身并不會(huì)導(dǎo)致體重增加,甲亢病人體重增加都是在治療過程中。甲亢患者治療過程中體重增加的原因是由于甲亢本身會(huì)導(dǎo)致機(jī)體高代謝,會(huì)導(dǎo)致吃的很多,但是體重還在持續(xù)下降,所以甲亢患者就會(huì)形成一個(gè)生活習(xí)慣,就是經(jīng)常會(huì)餓,需要吃很多的東西,而且在吃很多東西的時(shí)候,在甲亢沒有治療的情況下,體重還能持續(xù)的下降,這會(huì)給身體一個(gè)信號(hào),就是需要吃很多東西才能夠維持消耗。如果甲亢持續(xù)不治療體重肯定不會(huì)增加,但是甲亢必須進(jìn)行治療,而在治療過程中,不管是用藥物治療,還是用碘131治療,治療過程中甲狀腺激素就會(huì)出現(xiàn)下降,代謝增快的情況會(huì)出現(xiàn)明顯的緩解,但是身體飲食的習(xí)慣,并不會(huì)很快得到糾正。換句話說就是基礎(chǔ)代謝率已經(jīng)降下來了,但是吃的仍然很多,這時(shí)只能是體重增加。所以甲亢的體重增加,肯定都只會(huì)出現(xiàn)在甲亢的治療階段。1:27
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為什么早上體重比晚上輕很多人會(huì)覺得,自己怎么早上的體重比晚上輕一些,難道是夜晚睡眠的時(shí)候消耗了脂肪嗎。其實(shí)并不是,早上體重比晚上輕的原因是水分的流失,減少的體重是來源于水分的流失。因?yàn)橐归g不補(bǔ)水,人體自然流失的水分會(huì)很多,就是早晚體重差異大的主要原因。由于飲食習(xí)慣的不同,生活環(huán)境的不同,人和人之間水分流失的比例也有很大的差異,一般來說在500克到1500克都屬于正常的情況。在一些沒有空調(diào)的高溫環(huán)境下,甚至有可能造成一晚上脫水致死。因此,早上比晚上體重輕的原因是水分的流失,因此我們建議在睡前喝一杯水或者是清晨起床空腹時(shí)喝一杯水來補(bǔ)充夜間流失的水分。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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為什么早上的體重比晚上輕減肥的人大多會(huì)經(jīng)常測(cè)量體重,很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)飯前飯后體重是不一樣的,而且早上和晚上的體重也是不一樣的,早上的體重比晚上要輕很多,那這是為什么呢。簡(jiǎn)單的來說,我們的身體是由骨骼,脂肪,肌肉,血液,淋巴軟組織組成的,人體的總重量有兩部分組成,分別是骨頭和軟組織,軟組織里含有內(nèi)臟水分,血管等等,當(dāng)你稱體重的時(shí)候并不知道這些不同的成分會(huì)有什么變化。當(dāng)早上起床測(cè)量體重比晚上輕,絕不是因?yàn)榭崭沟脑?,也不是因?yàn)槲覀兊纳眢w在夜間燃燒了脂肪,其實(shí)主要的原因還是來源于水分的流失,夜晚睡覺的時(shí)候人體是無法補(bǔ)充水分的,因此在夜間體液流失很多,這也是早晚體重差異大的主要原因,不知道大家在起床后有沒有這樣的感覺,就是嗓子會(huì)有些不舒服,這大多是缺水導(dǎo)致的,所以我們建議早上起床之后,喝一杯水補(bǔ)充身體缺乏的水分,也可以疏通宿便,保持良好的身體。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:17”
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為什么早上的體重比晚上輕早上體重輕那是因?yàn)榻?jīng)過一夜的水分、熱量消耗,身體還沒有補(bǔ)充食物,所以早上空腹稱體重顯得輕些,到了晚上,白天吃進(jìn)去的食物還在體內(nèi),沒有完全排出或代謝出來,肯定要重些,即使多喝一杯水,也都算在體重里的。
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在同一天為什么晚上的體重比早上要輕?病情分析:人體在一天中體重有略微的浮動(dòng)是正常的。體重可能會(huì)受到排尿,排汗,飲水,進(jìn)食的影響。有可能是早上未進(jìn)行排便,晚上晚飯吃的過少導(dǎo)致的。人的體重在不同的時(shí)間是會(huì)有所變化的,不可能一成不變。意見建議:建議每天均衡飲食,不要暴飲暴食,飲食清淡,不要吃過多油膩辛辣刺激性的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分。每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。這些對(duì)體重的保持穩(wěn)定有一定的效果。
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為什么早上體重最輕大多數(shù)人群早上體重是最輕的,主要原因有以下幾個(gè)方面。第一在早上之前的一晚上,人體會(huì)通過呼吸運(yùn)動(dòng),每呼吸一次,就會(huì)丟失體內(nèi)的水分。然后通過夜間自主神經(jīng)的興奮,會(huì)引起出汗,也會(huì)蒸發(fā)體內(nèi)的水分,這樣體重就會(huì)減輕一部分。另外就是在夜間,通過上廁所排尿,將體內(nèi)的廢物又排除一部分,也會(huì)使體重減輕。此外在夜間一般
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早上體重和晚上體重一樣正常嗎早上體重和晚上體重一樣一般正常,若身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,避免延誤病情。體重通常受到多種因素的影響,比如飲食、運(yùn)動(dòng)、排尿、排便等,一般情況下人的體重會(huì)不斷發(fā)生變化,但是變化的程度比較輕微,如果一天之內(nèi)攝入的熱量和消耗的熱量處于平衡狀態(tài),則并不會(huì)有多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪,也不會(huì)引起體重上升,在