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骨質(zhì)增生是怎么產(chǎn)生的

女, 59歲

2021-04-25 536次

病情描述:

骨質(zhì)增生是怎么產(chǎn)生的

醫(yī)生回答

病情分析:

由于年齡的增長(zhǎng),骨關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)退化的現(xiàn)象,骨骼長(zhǎng)期承受壓力、損傷等,造成軟骨失去水分和彈性,并使骨頭之間產(chǎn)生摩擦,所以會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生又被稱為骨贅,常見的癥狀有頸椎骨質(zhì)增生,腰椎骨質(zhì)增生,脊髓型、交感神經(jīng)型、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生等。

意見建議:

平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,不要長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。如果比較肥胖,要適當(dāng)減輕體重,這些都可以緩解或者預(yù)防骨質(zhì)增生。日常生活中可適量補(bǔ)鈣及吃一些富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶等。

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