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• 白蕓豆的功效與作用

  白蕓豆它的生物名又叫多花菜豆，多花菜豆它是原產(chǎn)于墨西哥和阿根廷，現(xiàn)在在咱們國內(nèi)也多有種植的。它的藥用價值非常高，它具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆的作用，還具有益腎補元的一個作用。因此是一個滋補食療的佳品。蕓豆它還有一個鎮(zhèn)靜的作用，而且對于虛寒的呃逆，對于胃寒導(dǎo)致的惡心、嘔吐；還有一些跌打損傷；還有像呼吸道疾病，比如喘息、咳嗽；還有一些腰痛、神經(jīng)痛，都有一定的療效。而且它從營養(yǎng)學(xué)角度來說，蕓豆里面含有一些高鉀、低鈉，這種情況特別適合于有心臟病的、動脈硬化的這種人群?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析，蕓豆里面還有一些多種球蛋白，對身體也是有益的。

  

  01:38
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 209823次

• 蕓豆的功效與作用

  蕓豆的藥用價值也比較高，中醫(yī)認(rèn)為蕓豆它的性味是甘、平的，具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、補腎這一類的功效，是一個滋補類的食品。蕓豆它還有以下的作用：第一，它有鎮(zhèn)靜作用，還有對于虛寒、胃寒導(dǎo)致的惡心、嘔吐、呃逆，有一定的作用。第二，它是高鉀低鈉的食品，所以對心臟病、動脈硬化、高血壓，都是有好處的。第三，對于免疫功能，對于淋巴細(xì)胞移動，淋巴細(xì)胞的刺激激活有一定的作用。所以能夠提高機(jī)體的免疫功能，同時它對腫瘤的免疫也有一定的好處。所以它也有一定的防治腫瘤的功效。

  

  01:23
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-28 133144次

• 中藥調(diào)理近視是真是假
  近視的病理改變主要有兩個方面：一個是眼軸拉長，也就是眼球前后長度變長；另外是因為屈光指數(shù)的增加，多見于角膜曲率高，角膜相對來說更晚或者晶狀體密度增加等原因。上述因素導(dǎo)致的真性近視，除了通過近視手術(shù)可改變眼部的屈光狀態(tài)外，沒有其它辦法能夠改變或者治療。包括中醫(yī)藥，所謂假性近視，是由于長期是近調(diào)節(jié)緊張所引起的，通過藥物散瞳，或者注意用眼衛(wèi)生，而這部分近視是可逆的，雖然最后會變成真性近視。
  語音時長 1:15”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 5965次

• 白蕓豆能減肥嗎
  白蕓豆現(xiàn)在是大家公認(rèn)的可以減肥的食物，這是因為他自身所帶的成分可以起到減肥的作用，現(xiàn)在很多地方都用白蕓豆來減肥，想要減肥的人們可以嘗試使用白蕓豆來減肥，它具有抑制體內(nèi)淀粉的攝入，從而達(dá)到一種減肥的效果。它的減肥原理是白蕓豆中含有的蕓豆蛋白是一種天然的淀粉酶抑制劑，經(jīng)過臨床的驗證證實可以有效地阻斷碳水化合物，現(xiàn)在被大家廣泛應(yīng)用于治療肥胖癥?？梢园寻资|豆放在水里，然后放進(jìn)攪拌器打10分鐘，做出豆?jié){的做法，然后用慢火煮開，再用小火煮10分鐘就行。大家平時要減肥的話也要注意少吃一些高脂肪、高熱量的食物，控制攝鹽量，要低鹽、低脂，平時再結(jié)合戶外運動，還能有效增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。
  語音時長 1:33”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-10-25 136110次

• 白蕓豆怎么吃減肥
  取白蕓豆和七杯水，將白蕓豆泡水約6到12個小時，淹過白蕓豆面三倍，至白蕓豆膨脹兩倍，半碗白蕓豆再加三碗水放進(jìn)攪拌機(jī)內(nèi)，打十分鐘濾出豆渣，然后用小火煮十分鐘。一般需要飯前食用，可以阻斷80%的熱量攝取。能夠消除饑餓感，而餐后體重不增。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 8904次

• 白蕓豆能減肥嗎
  病情分析：進(jìn)食白蕓豆有一定的輔助減肥作用。但不能光靠進(jìn)食白蕓豆減肥，白蕓豆含有天然的淀粉酶抑制劑，可有效阻斷碳水化合物的吸收，從而起到減肥的作用。單吃白蕓豆，身體的營養(yǎng)成分得不到滿足，需要適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，蔬菜，才利于減肥且不損害健康。意見建議：建議要想減肥成功，還是要“管住嘴，邁開腿”?？刂浦魇硵z入，適當(dāng)進(jìn)食瘦肉，牛奶，蔬菜，保障營養(yǎng)均衡。避免進(jìn)食高糖，高脂肪食物。做到每周四次以上，每次40分鐘以上的有氧運動，比如慢跑，快走，游泳，登山，跳繩等，長期堅持，利于成功減肥。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-02 28806次

• 白蕓豆減肥是真是假
  白蕓豆減肥是真的。白蕓豆具有一定的減肥作用，主要歸功于它含有較高活性的α-淀粉酶抑制物質(zhì)，是一種復(fù)合糖蛋白。國外稱為“淀粉吸收阻斷劑”。目前國內(nèi)開發(fā)出一些白蕓豆精華素的產(chǎn)品,主要有以下作用：1、能抑制α-淀粉酶的作用。2、阻斷淀粉分解，減少葡萄糖吸收。3、降低餐后血糖升高，減少胰島素分泌。4、降低脂
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-14 182735次

• 湯泡飯傷胃是真是假
  通常湯泡飯傷胃是真的，可能會對胃部造成一定影響。湯泡飯是湯和飯的結(jié)合，不像粥那樣黏稠，整體的質(zhì)地比較稀，人在進(jìn)食的時候，通常會在口腔內(nèi)咀嚼，然后再利用唾液腺所分泌的唾液將食物中的淀粉分解成麥芽糖，然后再到胃部進(jìn)一步消化吸收，當(dāng)口腔對食物咀嚼時，也會刺激到味覺神經(jīng)反映到大腦，使胃腸蠕動增強(qiáng)，促進(jìn)胃腸蠕
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-12 3071次