永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

補(bǔ)充維c可以增強(qiáng)抵抗力嗎

男, 33歲

2020-07-01 993次

病情描述:

補(bǔ)充維c可以增強(qiáng)抵抗力嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

補(bǔ)充維生素c也可以增強(qiáng)抵抗力。如一些維生素c缺乏的患者會出現(xiàn)抵抗力下降,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c,有助于提高抵抗力。但如明確的維生素c缺乏的表現(xiàn),避免盲目應(yīng)用維生素c,因?yàn)檫^量服用維生素c,也可以引起不良反應(yīng)。

意見建議:

平??梢赃m量的吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,補(bǔ)充維生素c。另外,要提高抵抗力,還要注意適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),另外,要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,均衡營養(yǎng)。

為你推薦