問站久了腳疼用什么泡腳
病情描述:
站久了腳疼用什么泡腳
答醫(yī)生回答
病情分析:
站久了腳痛,主要是下肢血液循環(huán)不好,肌肉勞損引起的癥狀,可以用熱水泡腳,或者是熱毛巾熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉勞損,緩解疼痛的癥狀,可以適當(dāng)放點(diǎn)舒筋活絡(luò),散寒除濕的中草藥,比如紅花,當(dāng)歸,丹參,益母草,艾葉等。
意見建議:
避免長時(shí)間站立,要選擇松軟舒適的鞋子,不要長期穿高跟鞋,要保持下肢部位的休息,睡覺的時(shí)候可以抬高小腿。
病情分析:
站久了腳疼可以用熱水泡腳,也可以用加了艾草的水泡腳。長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢或者劇烈運(yùn)動(dòng),都會(huì)引起腳痛的現(xiàn)象,是很常見的,這是因?yàn)樽愕椎纳窠?jīng)受壓時(shí)間過久,然后產(chǎn)生的一種疼痛感。
意見建議:
在日常生活中避免久站或者是長時(shí)間的運(yùn)動(dòng),注意休息。疼痛感不明顯,一般用熱水泡腳都就可以,疼痛感過于明顯的話可以在熱水中加入艾草,不僅能夠緩解疼痛,還能夠促進(jìn)睡眠,保證睡眠質(zhì)量,清除足底的寒氣,促進(jìn)足部的血液循環(huán)。
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痛風(fēng)用什么泡腳最好痛風(fēng)用什么泡腳最好,首先我們強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),就是泡腳的時(shí)候,我們一般都還是喜歡用熱水進(jìn)行泡腳,咱們強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是痛風(fēng)在急性期的時(shí)候,不要用太熱的水去泡腳,這樣他這個(gè)血管擴(kuò)張,更容易導(dǎo)致疼痛的加重,其實(shí)里面加什么藥物去泡腳呢,其實(shí)從西醫(yī)的角度來說,包括從康復(fù)理療的角度來說,它起到最主要的效果,主要是溫度,其實(shí)用溫?zé)崴菽_,溫度稍微在40度左右的熱水泡腳,就可以滿足我們功能保健的一個(gè)作用。但是我們?cè)谂菽_的時(shí)候,盡量避免非常急性的痛風(fēng)的發(fā)作期,在緩解期,或者是在急性的發(fā)作期過了以后,不是那么疼的時(shí)候再進(jìn)行泡腳,對(duì)我們痛風(fēng),還有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)是有好處的,但是這些所謂的物理的理療,或者這些泡腳,這些相應(yīng)的治療的手段,都是一個(gè)輔助的措施,不能作為一個(gè)主要的治療的手段。01:28
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