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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46322次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17056次

• 膝蓋韌帶拉傷多久能恢復(fù)
  對(duì)于膝關(guān)節(jié)韌帶的拉傷，無論是保守治療還是手術(shù)治療，一般恢復(fù)的時(shí)間是四周。因?yàn)轫g帶是腱性的組織，和肌腱一樣，血運(yùn)比較差，不像肌肉周圍有豐富的血管，所以損傷以后恢復(fù)比較快。而腱性的組織，因?yàn)橹車难\(yùn)比較差，所以一旦損傷恢復(fù)起來比較慢。一般腱性的組織和肌腱損傷以后，需要四周左右才可以修復(fù)。所以膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷以后，無論是保守治療還是手術(shù)治療，必須石膏托或支具外固定四周以后才可以拆除外固定，逐漸的行膝關(guān)節(jié)的屈伸以及腿部的肌肉力量鍛煉，所以膝蓋韌帶拉傷以后需要四周左右才可以恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-28 24322次

• 韌帶拉傷多久能恢復(fù)
  韌帶是屬于腱性的組織，它不像肌肉內(nèi)部有血管血運(yùn)比較好，韌帶的血運(yùn)比較差，再加上損傷以后很容易導(dǎo)致韌帶周邊的血管引起破壞，所以說恢復(fù)起來相對(duì)較慢。韌帶拉傷以后，無論是保守治療還是手術(shù)治療，一般要固定四周，才可以逐漸的行關(guān)節(jié)部位的曲伸活動(dòng)以及負(fù)重的活動(dòng)，所以說韌帶拉傷以后，恢復(fù)的時(shí)間一般是四周。韌帶拉傷以后多久恢復(fù)，一般需要四周的時(shí)間才可以，如果說完全恢復(fù)關(guān)節(jié)部位的正常活動(dòng)，需要平時(shí)加強(qiáng)功能鍛煉，一般通過兩周的功能鍛煉以后，才可以恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)，所以韌帶拉傷以后韌帶恢復(fù)需要四周，而恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)需要六周的時(shí)間。
  語音時(shí)長 1:35”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-25 38286次

• 膝蓋韌帶拉傷如何恢復(fù)
  膝蓋韌帶拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好。如果保守治療的話，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就可以了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 1801次

• 韌帶拉傷多久能恢復(fù)
  病情分析：韌帶拉傷恢復(fù)時(shí)間與損傷嚴(yán)重程度相關(guān)，輕中度拉傷需要2~4周左右，損傷嚴(yán)重的需要4~6周，或者更長的時(shí)間。意見建議：患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過冰敷加壓包扎，抬高患肢等緩解癥狀，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，配合外用膏藥、理療等進(jìn)行治療?；颊邞?yīng)注意休息，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-18 201次

• 韌帶拉傷多久恢復(fù)
  患者出現(xiàn)韌帶的拉傷，一般來講要4周到6周才能恢復(fù)，還要根據(jù)患者韌帶拉傷的部位以及它的嚴(yán)重程度也有很大的關(guān)系。如果是單純的韌帶撕裂，它恢復(fù)的時(shí)間一般是4周左右，如果是出現(xiàn)了斷裂，它恢復(fù)的時(shí)間要更久，因?yàn)槭紫纫M(jìn)行韌帶斷裂的手術(shù)，同時(shí)要進(jìn)行石膏固定6周左右才能拆石膏，加強(qiáng)功能鍛煉?；颊呖梢钥诜恍┗钛?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 243次

• 腳踝韌帶拉傷多久能恢復(fù)跑步
  腳踝韌帶拉傷大概需要一個(gè)月到三個(gè)月的時(shí)間能恢復(fù)跑步，具體的時(shí)間還要根據(jù)患者的實(shí)際病情來決定。腳踝韌帶拉傷一般情況下是指踝關(guān)節(jié)部位有扭曲或者直接外力作用于踝關(guān)節(jié)部位，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶受到過度的牽拉，引起關(guān)節(jié)韌帶拉傷。如果患者的癥狀比較輕，通過積極治療以后大概需要一個(gè)月的時(shí)間就能夠恢復(fù)跑步。如果患者
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 995次