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女生體虛有哪些癥狀

女, 37歲

2020-07-29 1303次

病情描述:

女生體虛有哪些癥狀

醫(yī)生回答

病情分析:

體虛,要結(jié)合氣、血、陰、陽的虧損和臟腑的功能失調(diào)來看。氣虛以倦怠、乏力、懶言等癥狀為主;血虛以面白無華、月經(jīng)量少色淡等癥狀為主;陰虛以潮熱盜汗、五心煩熱、月經(jīng)量少色暗為主;陽虛以月經(jīng)量多色暗,白帶清晰量多等癥狀為主。結(jié)合臟腑功能來看,若心虛,見心煩失眠、心悸不安;肺虛,見呼吸不利;脾虛,見食欲不振;腎虛,見腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)、下肢浮腫。

意見建議:

女性患者身體大致有幾種方法緩解。 第一,調(diào)整自己的作息時間,這樣有助于緩解體虛的狀態(tài)。第二,早晨一杯檸檬水或者是蜂蜜水,或者是溫開水能夠清腸道,從而能夠緩解體虛,補充體內(nèi)的能量。第三,應(yīng)該定期進行體育鍛煉。比如慢跑、游泳、登山、蹬自行車。第四,對于體虛的患者不應(yīng)該大補。第五,對于體虛的患者應(yīng)該忌口,比如不要吃辛辣刺激性的食物和油膩食品。

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