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懷孕初期能吃冷的東西嗎

女, 36歲

2023-05-09 1136次

病情描述:

懷孕初期能吃冷的東西嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期孕婦可以偶爾少量的吃冷的東西。女性在懷孕后,由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,部分孕婦會燥熱不適,偶爾少量吃冷的東西,可以降燥緩解早孕反應(yīng)帶來的不適。但是不可長期大量食用,以免刺激胃腸道引起不適,影響母兒健康。

意見建議:

在孕期,孕婦的飲食應(yīng)以清淡易消化為主,口味不宜過重,避免食用過甜、過咸或者過于辛辣刺激、寒涼性的食物,粗細(xì)搭配,營養(yǎng)均衡,少吃多餐。

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