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問(wèn)宮寒的人能不能吃絲瓜

女, 30歲

2020-06-28 1531次

病情描述:

宮寒的人能不能吃絲瓜

醫(yī)生回答

病情分析:

宮寒的人不可以吃涼性的食物,絲瓜屬于涼性的食物,所以不要食用絲瓜。應(yīng)該多吃一些溫軟,易消化的食物,可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)紅糖姜水,還可以多吃一些紅棗。

意見(jiàn)建議:

建議平時(shí)一定要注意保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,飲食溫軟易消化,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣,生冷,寒涼的食物。

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