問(wèn)矮小癥吃什么鈣
病情描述:
矮小癥吃什么鈣
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于矮小癥的患者,吃鈣制劑對(duì)身高沒(méi)有明顯的效果。鈣可以讓骨頭堅(jiān)固,所以在某種程度上有助于骨骼的健康,但是對(duì)身高不會(huì)起到直接作用。孩子成長(zhǎng)需要蛋白質(zhì)、鈣、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以營(yíng)養(yǎng)均衡是最重要的。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑只能起到補(bǔ)充作用,從綠色蔬菜、海鮮等食物中攝取鈣是最好的。
意見(jiàn)建議:
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矮小癥癥狀有的可以表現(xiàn)出來(lái)短肢型的矮小,這種人四肢比較短小,但是他的軀干并不短。這種往往是見(jiàn)于克丁病,就是先天性的甲狀腺功能減退的患者,還有軟骨發(fā)育不全的。另外,他可以表現(xiàn)出軀干比較短,但是他的四肢并不短,這種主要是脊柱沒(méi)有發(fā)育好,見(jiàn)于脊柱、骨骺發(fā)育不良的,還有多發(fā)性半椎體的,包括粘多糖沉積的這些病人。矮小可以表現(xiàn)出均勻性的矮小,像垂體的生長(zhǎng)激素不夠的這部分患者,還有一些遺傳綜合征,像先天性的卵巢發(fā)育不良的這部分患者,還有一些家族性的矮小,都是屬于均勻性的矮小。事實(shí)上,我們說(shuō)矮小有很多原因所導(dǎo)致,有的是一些慢性系統(tǒng)性疾病,比如營(yíng)養(yǎng)不良;有些是內(nèi)分泌的疾病,像甲減;垂體功能減退引起的,像侏儒癥;還有體質(zhì)性矮小,青春期發(fā)育延遲的。當(dāng)然也有一些先天性疾病,包括一些染色體疾病,像21-三體型,還有先天性的侏儒癡呆綜合征等等,還有一些代謝疾病,像粘多糖沉積、腎小管酸中毒、維生素D佝僂病,就是抗維生素D性的佝僂病、糖原累積病等等,這些都是矮小的原因。事實(shí)上我們面對(duì)一個(gè)矮小,我們既要去看他到底是短肢性的矮小,還是短軀干的矮小,還是均勻性的矮小,我們又要去分析什么原因,然后才能夠針對(duì)這些病因進(jìn)行處理。02:44
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矮小癥怎么治療首先第一個(gè)很重要的一定要找出矮小癥的原因,然后針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療。比如如果這個(gè)患者是因?yàn)榧诇p,也就是甲狀腺功能減退所造成的矮小癥,那么這時(shí)候最重要的就是要糾正甲狀腺功能減退,那就是需要使用甲狀腺激素的替代治療。如果這個(gè)患者是因?yàn)樯L(zhǎng)激素缺乏所導(dǎo)致的矮小癥,那么這時(shí)候肯定是需要生長(zhǎng)激素的注射治療的。當(dāng)然如果是因?yàn)樾韵俟δ軠p退所導(dǎo)致的矮小癥,那么需要進(jìn)行性激素的替代治療。當(dāng)然有些患者他可能是一些系統(tǒng)性疾病所導(dǎo)致的,比如肝硬化,那么可能主要是肝硬化的治療。還有一些患者是因?yàn)槟I病綜合征,在一些兒童患者使用了大劑量的糖皮質(zhì)激素,它抑制了患者的身高,像這個(gè)其實(shí)是沒(méi)有更好的辦法。有些人,可能父母比較矮小,像這種體質(zhì)性的矮小,我們可能最重要的主要還是一些生活方面的指導(dǎo)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),特別是拉伸的運(yùn)動(dòng),再一個(gè)保證充足的營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然有一些患者能否用生長(zhǎng)激素的治療,一定要很好的進(jìn)行評(píng)估。因?yàn)楫吘惯@部分患者體內(nèi)是沒(méi)有生長(zhǎng)激素缺乏的,他跟生長(zhǎng)激素缺乏來(lái)補(bǔ)充生長(zhǎng)激素治療,第一,它的療效肯定是要打折扣的,第二他有可能通過(guò)生長(zhǎng)激素的治療,會(huì)帶來(lái)生長(zhǎng)激素的一些副反應(yīng),這是也是需要慎重考慮的。02:42
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矮小癥吃什么鈣矮小癥的孩子不見(jiàn)得一定要吃鈣劑,因?yàn)榇蟛糠值暮⒆佣疾皇且驗(yàn)槿扁}引起的。如果每天正常的飲食中攝入600毫克到800毫克的鈣,不需要額外的補(bǔ)鈣,最簡(jiǎn)單的方法是如果孩子一天能喝兩袋奶,就相當(dāng)于一天能攝入500毫克的鈣加一日三餐所提供的食物中的鈣足夠孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要,是不需要額外進(jìn)行鈣的補(bǔ)充。但是要進(jìn)行維生素d的補(bǔ)充,維生素d是促進(jìn)鈣吸收的物質(zhì),在食物中極少的,只有通過(guò)充足的日光照射,才能產(chǎn)生供人體的需要,但是一般的寶寶都不足以曬太陽(yáng)到足夠的維生素d,都是需要額外的進(jìn)行補(bǔ)充,預(yù)防量是每天400到800單位,在冬季相對(duì)要多,夏季可以少補(bǔ)或者暫時(shí)停用兩到三個(gè)月。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
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矮小癥吃什么食品鈣是青少年生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的礦物質(zhì),若食物中的鈣供不應(yīng)求,鈣質(zhì)是最重要的營(yíng)養(yǎng)素,因此骨骼就有可能會(huì)缺鈣。因?yàn)楣趋烙?7%的組成是鈣鹽,補(bǔ)充鈣質(zhì)對(duì)骨骼發(fā)育十分重要,其中又以牛奶的鈣磷比例是人體吸收鈣的最佳比例。膳食配食中含鈣的食物如奶類、蛋黃、蝦皮、牡蠣、芝麻醬、大豆及大豆制品等。蛋白質(zhì)是長(zhǎng)身體的建筑材料,成年人每天需要八十克蛋白質(zhì),孩子相對(duì)更多一些。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠影響生長(zhǎng)激素的分泌,也是增高的關(guān)鍵因素。家長(zhǎng)要注意葷素搭配,如豆類、花生、蔬菜與動(dòng)物性食物搭配,可增加人體對(duì)維生素和礦物質(zhì)的吸收。嬰幼兒和青少年處于長(zhǎng)身體的階段,應(yīng)該從食物中攝取適量的鐵、銅微量元素,以防止貧血。缺鋅也會(huì)影響兒童的身高,鋅是人體中的一種微量元素,富含于肉、奶、蛋等高蛋白的食物當(dāng)中。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:05”
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矮小癥吃什么矮小癥的治療:1、根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的藥物治療:甲狀腺功能低下引起的矮小,可用甲狀腺素治療;侏儒癥,應(yīng)補(bǔ)充生長(zhǎng)激素進(jìn)行藥物治療;對(duì)非生長(zhǎng)性激素缺乏引起的矮小,用生長(zhǎng)激素治療效果也很顯著。2、合理的飲食,適量的運(yùn)動(dòng):是促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的重要因素。3、補(bǔ)鈣:鈣是骨骼的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。
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矮小癥吃什么飲食在飲食方面,都是以平衡的飲食為好,即葷菜、素菜合理搭配,粗糧、細(xì)糧均衡攝入,由于是生長(zhǎng)發(fā)育期兒童,基本營(yíng)養(yǎng)素還是要的。建議每天能堅(jiān)持喝1~2袋牛奶,1個(gè)雞蛋(不管采用何種烹飪方式,也不管是單獨(dú)食用還是通過(guò)加入菜中還是湯中,只要燒熟就行),其他葷菜需要適當(dāng)限制。
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矮小癥該吃什么矮小癥的患者一定要進(jìn)行科學(xué)合理的飲食,也就是不要偏食,要全面均衡的飲食,當(dāng)然在飲食中比較具有增高的食品,主要是含鈣比較多的食品,最常規(guī)的而且最方便的食品是牛奶,如果孩子每天攝入一袋到兩袋的牛奶,對(duì)于鈣元素的生理需要量基本上能達(dá)到三分之一到一半,剩下的在一日三餐的食品中魚(yú)肉蛋包括面粉,米飯里都會(huì)含有一
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矮小癥應(yīng)吃什么矮小孩子需要首先進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)方面的調(diào)制,一般需要多喝奶,保證充足的鈣元素有利于骨骼的增長(zhǎng),正常人每天需要鈣攝入的量應(yīng)該在600毫克左右,同時(shí)需要足量的補(bǔ)充維生素d1促進(jìn)鈣的吸收。飲食上只要注意均衡全面的營(yíng)養(yǎng)就可以,不需要特殊的過(guò)量的蛋白以及高脂肪的東西,日常生活注意避免吃垃圾食品,避免吃任何的營(yíng)養(yǎng)保健品