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少精弱精吃什么

男, 34歲

2021-04-13 864次

病情描述:

少精弱精吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

少精弱精的患者可以多吃一些鮑魚,海參,富含鋅元素的海產(chǎn)品,以及含維生素多的水果蔬菜,如韭菜,菠菜,油麥菜,芹菜,生菜,黃瓜,冬瓜,苦瓜,絲瓜,檸檬,橘子,橙子,柚子等,

意見建議:

患者平時要多做有氧運動,增強體質(zhì),飲食上要多樣化,營養(yǎng)要均衡,作息時間要規(guī)律,同時要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,確定病因后再對癥治療。

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