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目前最安全的安眠藥是什么

女, 66歲

2018-11-15 6546次

病情描述:

目前最安全的安眠藥是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

睡眠不好,睡眠困難,易醒或夢多,建議不要靠單純的藥物,也要結(jié)合其他的建議,規(guī)律作息和飲食,不要熬夜,睡前不要飲水,以免起夜。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì),自我調(diào)節(jié),副作用小的鎮(zhèn)靜催眠類藥物有佐匹克隆,唑吡坦片等都可以。

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