永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

肩周炎爬墻一天爬幾次

女, 45歲

2018-12-03 4341次

病情描述:

肩周炎爬墻一天爬幾次

醫(yī)生回答

病情分析:

肩周炎患者在進行爬墻訓練的時候,一天可以爬5到6次??梢栽跓岱鬆C洗之后進行,循序漸進,避免過度,平時還是要積極的注意休息,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,避免肩關節(jié)受到壓迫,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物。

意見建議:

為你推薦