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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運(yùn)動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 8933次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運(yùn)動量地減少，以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過多，都會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人，應(yīng)該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個當(dāng)中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 6338次

• 高血脂可以吃些什么
  高血脂的患者需要以清淡飲食為主，可以吃那些低油，低鹽，低糖的食物等。應(yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝取，對改善患者的血脂水平是有幫助的，比如說患者可以吃蘋果，獼猴桃，草莓，黃瓜，冬瓜，胡蘿卜，芹菜等，以及香菇、木耳之類的也可以予以適當(dāng)?shù)臄z取?；颊咧魇车脑捒梢猿悦酌?，但是不能太多，可以適當(dāng)?shù)脑黾庸任镫s糧的攝取，比如說玉米之類的?；颊咭矐?yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝取，比如說深海魚類等，對改善患者的血脂水平也是有幫助的。但是并不是所有的海鮮都是可以進(jìn)食的，比如說魚籽，魷魚，蟹黃之類的，因為含的膽固醇比較高，患者最好不要進(jìn)食。堅果之類的也可以適量進(jìn)食，比如說每天幾個即可。
  語音時長 01:18”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-01 2341次

• 高血脂吃些什么好
  高血脂患者的飲食上總體來說應(yīng)該以低鹽，低脂，清淡飲食為主，患者可以增加新鮮蔬菜、水果等的攝取。比如說可以吃山楂，草莓，獼猴桃，葡萄，石榴等，也可以進(jìn)食胡蘿卜，冬瓜，芹菜，香菇等。患者也可以適量的進(jìn)食谷物雜糧以及深海魚類等，對改善患者的血脂水平也是有一定的幫助作用的。高血脂的患者可以喝蔬菜湯，但是不能喝肉湯以及骨頭湯等?；颊咭膊灰阅切┬伏S、魚籽之類的，這樣的食物也容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血脂水平的增高。另外，高血脂的患者必要的時候需要在大夫的指導(dǎo)下，口服藥物等來進(jìn)行干預(yù)治療，并且需要定期門診隨診。
  語音時長 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-23 1563次

• 高血脂吃些什么好
  病情分析：高血脂的患者首先應(yīng)該積極的從生活方式上來進(jìn)行干預(yù)治療，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說菠菜，大白菜，小油菜，冬瓜，芹菜等。另外，也應(yīng)該增加一些粗糧來作為主食，比如說可以選擇蕎麥、玉米之類的，酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果。優(yōu)質(zhì)蛋白也應(yīng)該適當(dāng)攝入，比如說雞蛋，瘦肉，奶制品等。意見建議：有高血脂的患者也應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，控制好體重，這也是非常重要的。另外，應(yīng)該戒煙限酒，同時不要吸入二手煙，需要作息規(guī)律，不能熬夜，保持一個樂觀的心態(tài)，這是治療高血脂的基礎(chǔ)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-02 501次

• 高血脂要吃些什么
  病情分析：高血脂患者可以適當(dāng)吃一些洋蔥，菜花，西葫蘆等食物，幫助降低血脂。高血脂患者也可以適當(dāng)吃一些幫助降低血脂的藥物，常見的這類藥物主要包括辛伐他汀，普羅布考等。需要注意的是，患者應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物，不可以擅自服用藥物。意見建議：建議患者在服用藥物過程中，密切留意自身身體體質(zhì)變化。一旦身體出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)該盡快就醫(yī)，咨詢醫(yī)生后，適當(dāng)調(diào)整用藥。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-29 802次

• 高血脂可以吃些什么
  輕微高血脂人群可以不用口服降血脂的藥物，但是飲食方面需要注意。盡量選擇低熱量、低脂肪、富含維生素和膳食纖維素的食物，可以吃胡蘿卜、西紅柿、草莓、櫻桃。出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，可以口服降血脂的藥物，比如辛伐他汀。同時也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，幫助控制體重。要保持規(guī)律的生活作息，首先不要熬夜，要保持充足的睡眠，還
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 高血脂要注意些什么？
  一般老百姓日常所說的高血脂是指臨床上的高脂血癥。高脂血癥是指血清中脂蛋白濃度異常升高，是血中的甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白的水平高于正常，臨床上可以將其分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。高脂血癥要根據(jù)實際血脂升高的情況以及患者的個人身體狀況來決定，主要是非藥物治療和藥物治療。非藥物治療，主要是飲
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-12 1998次