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吃大蒜可以防止感冒嗎

女, 53歲

2020-08-02 995次

病情描述:

吃大蒜可以防止感冒嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

吃大蒜對于預(yù)防感冒也有一定的效果。大蒜具有一定的殺菌消炎的作用,而且大蒜含有豐富的維生素,多種微量元素,適量的吃一些可以提高免疫力。但如果患者存在慢性胃炎,胃潰瘍等胃部疾病,盡量不要吃大蒜,以免引起胃部不適。

意見建議:

要預(yù)防感冒還要注意適當?shù)恼{(diào)整飲食,多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,適當加強營養(yǎng)。積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。

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