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肌腱韌帶損傷吃什么

女, 28歲

2021-01-27 1143次

病情描述:

肌腱韌帶損傷吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

肌腱韌帶損傷后組織修復(fù)需要大量蛋白質(zhì)補(bǔ)充能量,且患者還需要制動休息,因此飲食應(yīng)清淡營養(yǎng)易消化為主,可以選擇多吃含蛋白豐富的食物如瘦肉、雞蛋、奶制品、豆制品、奶制品等。另外還需要多吃新鮮時令水果蔬菜如橘子、蘋果、柚子、香蕉、獼猴桃、白菜、芹菜、西紅柿等潤腸通便,補(bǔ)充維生素?;颊呷绻弁疵黠@可口服非甾體消炎藥如塞來昔布、布洛芬等緩解癥狀。

意見建議:

韌帶損傷后應(yīng)立即制動,避免繼續(xù)活動加重?fù)p傷,受傷24小時內(nèi)建議加壓包扎、抬高患肢、間斷冷敷減輕疼痛腫脹。及時去醫(yī)院就診,通過核磁檢查明確損傷嚴(yán)重程度選擇保守或手術(shù)治療。

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