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桑葉怎樣泡水喝減肥

男, 54歲

2020-06-09 1983次

病情描述:

桑葉怎樣泡水喝減肥

醫(yī)生回答

病情分析:

桑葉可以與決明子、山楂、羅漢果等泡水喝,有一定的減肥作用,但是減肥的效果會因人而異。同時需要通過控制飲食,多運動等多方結合效果比較好。

意見建議:

建議減肥的患者一定要控制飲食,比如飲食要以清淡為主,盡量減少高熱量,高脂肪食物的攝入。進食后還要多運動,將身體多余的脂肪消耗掉才能達到減肥目的。

病情分析:

桑葉可以和決明子、山楂、 羅漢果泡水喝,有一定的減肥作用,具體效果因人而異。患者一定要在醫(yī)生指導下服用,避免對身體造成不利。

意見建議:

平時要清淡飲食,不吃辛辣和油膩食物,多喝白開水,促進體內(nèi)新陳代謝,多吃一些水果蔬菜代替主食,少食多餐。堅持鍛煉身體,提高身體抵抗力。

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